孕婦不應該選擇的一些食物，如下：
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" v+ T; K* A! l0 E" ~* H$ l7 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■避免食用大型魚公仔箱論壇/ N! o! a8 h o5 Z9 D
2 k- n, o# n; O& [/ r( N& e美國食品和藥品管理局（FDA）建議，孕婦不要吃劍魚、鯊魚、鯖魚等大型魚類，海產金槍魚罐頭不超過180克。河水、湖水和溪水中釣來的魚，可能含有細菌或受過化學污染，也最好不吃。如果要吃，最好先把魚送到相關衛生部門進行一下檢驗。當然每週吃360克以下的魚是沒有危害的。
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■避免食用生肉和半生肉tvb now,tvbnow,bttvb, a' K" f! `5 T H. Y3 d' }
6 t. { c* o5 i, D1 v: J5.39.217.77:8898不要吃生的或是未熟透的禽肉海鮮（比如生牡蠣、蛤和壽司等），它們可能含有大量細菌和病毒，要熟透後才能食用。此外，不要吃半生的雞蛋，煎雞蛋要全熟。公仔箱論壇% Y9 ]5 n$ M( x3 V, F) Z
$ m3 ?5 K: V2 C' \# i* K9 @5.39.217.77:8898■避免吃外面買的熟食和冷熏類海產品
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在熱狗、火腿、火雞肉、涼肉醬和香腸等熟食，以及冷藏的熏制海產品中，李斯特菌最容易繁殖，孕婦感染此細菌會導致諸如流產、畸形或死胎等嚴重後果。此類產品要煮熟後才能食用。
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) B1 a, ]$ ]! ?& }' Ntvb now,tvbnow,bttvb■避免食用未經高溫消毒的飲料
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1 o1 I( g$ H2 \8 c4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不要隨便在街上買商販自釀的酒或果汁，這類飲料未經高溫消毒，很可能含有大腸桿菌等細菌。喝之前最好先看是否經過巴氏殺菌。
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- R" R& p% w# o' y. x% K4 ]5 G■避免生吃蔬菜菜芽 H; c5 x0 ^( ^: B
# T: g# H1 N9 X& h7 S不要吃生的苜蓿芽、蘿蔔芽或是綠豆芽，這些菜芽中包含細菌，可能對孕婦和胎兒造成不良影響。
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■避免可能引起過敏的食物公仔箱論壇4 a) |! F7 [5 \( t0 Z
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如果孕婦的家族中有人對某種食物過敏，胎兒也會有很大風險患上食物過敏症。因此，懷孕期間要避免吃花生和花生製品等容易引起過敏的食物，以降低胎兒患過敏症的風險。
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# _! Q9 D- t+ [) t, _0 x由於酒會導致胎兒缺氧，影響胎兒腦部發育，而且這種損害往往是不可挽回的。因而，所有酒都應列入禁食清單，另外，飲茶過多，會使嬰兒瘦小體弱，所以茶也是不喝為好。公仔箱論壇% [9 h" B! D6 K* d8 `+ J8 R$ R f
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發表於 2012-2-24 01:56 PM
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