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[健康資訊] 十大不良習慣有損大腦(下)

少言寡語︰經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛煉大腦的功能。tvb now,tvbnow,bttvb& B* n* W+ w( n. O" v. Q& A7 ^

$ t3 O4 w* \4 R; J- y3 i2 Etvb now,tvbnow,bttvb空氣污染︰大腦是全身耗氧量最大的器官,只有充足的氧氣供應才能提高大腦工作效率。tvb now,tvbnow,bttvb" O6 ]9 G  g; s0 j5 p/ h/ z! b

' l$ q- o# C. O蒙頭睡覺︰隨著棉被中二氧化碳濃度昇高,氧氣濃度不斷下降,長時間吸進潮濕空氣,對大腦危害極大。tvb now,tvbnow,bttvb. f2 m, R, H( k/ Y) g
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不願動腦︰思考是鍛煉大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加快腦的退化,聰明人也會變得愚笨。
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  P: L; K) V. G7 P# dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。帶病用腦︰在身體不適或患疾病時,勉強堅持學習或工作,不僅效率低下,而且容易造成大腦損害。tvb now,tvbnow,bttvb5 z$ s5 V. ^! S; g5 m' w
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(星洲日報)
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