1.邊吃東西邊玩電腦
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# O" o, s% n8 \1 O, s公仔箱論壇不良影響：影響腸胃消化吸收。$ B# w+ Z: |+ g- }: o. l
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進食時身體的血液大部分會集中在腸胃，以更好地進行食物的消化和吸收，在這個時候上網聊天或是玩遊戲，就會影響腸胃的消化功能。長時間就會引發消化不良。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n- y9 Y$ W4 ?0 E/ W
7 c) j8 m5 y. M/ u' L3 H1 l2.蹺二郎腿2 i# X9 w' ^4 I" l5 S
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不良影響：易得靜脈血栓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l `+ r4 E( g. V5 G4 w
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會使腿部血流不暢，影響健康。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者，蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦，很容易得靜脈血栓。
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3.賭博5.39.217.77:88981 ^% u7 @+ I! k' b$ T" J
不良影響：增加心血管病的發病率。
7 y9 g( _' g2 R+ s+ p9 A5.39.217.77:88985.39.217.77:88980 t4 {' t+ u; @$ c3 c( a$ Q) Y
長期賭博，可使中樞神經系統長期處於高度緊張狀態，會增加心血管疾病的發病率，還會患消化性潰瘍和緊張性頭疼。$ h/ u( ^; P. y
' _0 x" e" j0 Z1 G( G6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.空腹鍛煉5.39.217.77:8898- ?1 y4 N3 G( d: T( k4 L
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不良影響：出現腹痛，抑制消化液分泌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G4 ?" C+ S$ X% n
2 f* ^1 j5 v8 i' g- \餓著肚子運動無異於開著一輛沒有油的坦克，您的身體需要“油”才能保證運轉。運動前應選擇一些健康小吃，如燕麥粥或香蕉。5.39.217.77:8898& }0 k. z) ?4 H3 d' Y
0 @) e# f% s; E: A" htvb now,tvbnow,bttvb5.作報告喝冷飲
3 B" N; g" X, r ~公仔箱論壇5.39.217.77:8898( V4 l! }8 f i/ F, c
不良影響：引發咽喉急性炎症。
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長時間用嗓後，咽喉部血液分佈還未恢復到正常狀態，這時如大量喝冷飲，容易造成咽喉血管突然收縮，引起咽喉生理功能紊亂以及局部免疫力下降，從而容易引發咽喉急性炎症。長時間用嗓後，應該先慢慢喝點熱水或溫水。
2 D* H; V7 @6 A" D* a5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E1 U+ B3 K3 s1 Z$ ?2 G
6.胸前口袋放手機
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不良影響：手機輻射可能對心臟有影響。
2 @8 ]& H' E+ Y' i: t+ Y: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88981 b* H( _8 G4 H; S6 P
手機裝在上衣左邊的口袋裡會緊貼著心臟，手機輻射非常不利於人體健康。
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7.運動到大汗淋漓tvb now,tvbnow,bttvb* U7 n& W& P# b* @. j
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不良影響：導致抽筋和其他運動傷害。
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運動到大汗淋漓其實只是讓你失去了幾磅水。除了不利於健康以外，什麼效果也起不到。運動時身邊最好放瓶水，可以隨時補充水分。公仔箱論壇- L5 G( K+ a' L( r |
2 s$ W! b5 [5 S: \（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-21 02:58 PM
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發表於 2012-2-21 08:36 PM
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