1.邊吃東西邊玩電腦
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* R4 n( d. ^' c$ i$ o2 w4 R4 c$ m2 g0 Btvb now,tvbnow,bttvb不良影響：影響腸胃消化吸收。
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進食時身體的血液大部分會集中在腸胃，以更好地進行食物的消化和吸收，在這個時候上網聊天或是玩遊戲，就會影響腸胃的消化功能。長時間就會引發消化不良。
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2.蹺二郎腿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y/ b4 n# k3 b& y) T
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不良影響：易得靜脈血栓' U9 ]% P& e$ W
; w' E9 U" K/ l. x5 \9 I會使腿部血流不暢，影響健康。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者，蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦，很容易得靜脈血栓。tvb now,tvbnow,bttvb M7 L) l( z$ j3 h* L5 s
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3.賭博tvb now,tvbnow,bttvb. }7 N" M4 V4 O* i/ a$ `( i- c" v
不良影響：增加心血管病的發病率。
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4 |( W' k7 N7 |長期賭博，可使中樞神經系統長期處於高度緊張狀態，會增加心血管疾病的發病率，還會患消化性潰瘍和緊張性頭疼。
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) n% l7 v v) E) @4.空腹鍛煉: M% {7 C. \& R% |8 n, c' t
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不良影響：出現腹痛，抑制消化液分泌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C0 A3 U; |; Z* o
, T* o2 W1 w; n9 y- P餓著肚子運動無異於開著一輛沒有油的坦克，您的身體需要“油”才能保證運轉。運動前應選擇一些健康小吃，如燕麥粥或香蕉。
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3 |* L5 D4 e. v公仔箱論壇5.作報告喝冷飲
1 A" b7 p6 z% tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. s7 y% r5 M7 A7 J" ~+ U9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不良影響：引發咽喉急性炎症。
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3 X, r) H& i5 I' t3 `8 _長時間用嗓後，咽喉部血液分佈還未恢復到正常狀態，這時如大量喝冷飲，容易造成咽喉血管突然收縮，引起咽喉生理功能紊亂以及局部免疫力下降，從而容易引發咽喉急性炎症。長時間用嗓後，應該先慢慢喝點熱水或溫水。公仔箱論壇1 T5 I2 k ~4 |/ o# F3 W0 t, V* [
' Y# g" o3 D f6.胸前口袋放手機TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w, {9 b5 x" T! `
# e" [& j8 m8 r8 V1 p公仔箱論壇不良影響：手機輻射可能對心臟有影響。tvb now,tvbnow,bttvb9 l2 H; i y/ Z
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手機裝在上衣左邊的口袋裡會緊貼著心臟，手機輻射非常不利於人體健康。公仔箱論壇0 b2 v8 m' s* c) K( i* F
/ j# o- k, C/ \5.39.217.77:88987.運動到大汗淋漓公仔箱論壇* T( p4 X) ?4 v$ f
Z: E: r4 o' q; T- h0 v' M4 y9 G, Ktvb now,tvbnow,bttvb不良影響：導致抽筋和其他運動傷害。
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+ z1 O6 x0 J1 x; m運動到大汗淋漓其實只是讓你失去了幾磅水。除了不利於健康以外，什麼效果也起不到。運動時身邊最好放瓶水，可以隨時補充水分。
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2 M3 P) @# n5 n1 ]* e2 t* P$ D" p( q公仔箱論壇（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-21 02:58 PM
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發表於 2012-2-21 08:36 PM
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