1.邊吃東西邊玩電腦, G0 h1 K5 m1 e6 N( `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C# ^* ^; T* r `
不良影響：影響腸胃消化吸收。" V; m p- I( h0 k
# ], r9 g# a8 n2 Stvb now,tvbnow,bttvb進食時身體的血液大部分會集中在腸胃，以更好地進行食物的消化和吸收，在這個時候上網聊天或是玩遊戲，就會影響腸胃的消化功能。長時間就會引發消化不良。
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$ K0 I- \ ?0 `/ A0 W! _tvb now,tvbnow,bttvb2.蹺二郎腿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~; j) L0 f4 a a
2 R1 k. Q. t' t+ H( p/ M5.39.217.77:8898不良影響：易得靜脈血栓公仔箱論壇9 f! P& f9 U% U# i) o% o+ a
r, x5 M7 ?7 z4 e& b# j會使腿部血流不暢，影響健康。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者，蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦，很容易得靜脈血栓。
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3.賭博
0 j3 x% @( K R不良影響：增加心血管病的發病率。+ O' y" p- u* |- ~. O
4 h; O2 U6 I% p: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長期賭博，可使中樞神經系統長期處於高度緊張狀態，會增加心血管疾病的發病率，還會患消化性潰瘍和緊張性頭疼。
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- t$ v* J; ~) E' \# b4.空腹鍛煉5.39.217.77:8898+ l1 A3 }. t/ q; A/ F
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不良影響：出現腹痛，抑制消化液分泌。
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' Z4 {* ]" E# j6 j5.39.217.77:8898餓著肚子運動無異於開著一輛沒有油的坦克，您的身體需要“油”才能保證運轉。運動前應選擇一些健康小吃，如燕麥粥或香蕉。公仔箱論壇: x% C! g; o/ z5 \7 q
/ W: X) S9 f$ l' I5 a, n5 f/ H% V5.作報告喝冷飲
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不良影響：引發咽喉急性炎症。5.39.217.77:8898) C# e1 t* Z4 [0 F- @
/ e# x% E1 g2 ^2 c5 R長時間用嗓後，咽喉部血液分佈還未恢復到正常狀態，這時如大量喝冷飲，容易造成咽喉血管突然收縮，引起咽喉生理功能紊亂以及局部免疫力下降，從而容易引發咽喉急性炎症。長時間用嗓後，應該先慢慢喝點熱水或溫水。
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6.胸前口袋放手機
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4 `! X3 h" H( Dtvb now,tvbnow,bttvb不良影響：手機輻射可能對心臟有影響。- F, ?$ p7 x/ T/ F3 N3 M
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手機裝在上衣左邊的口袋裡會緊貼著心臟，手機輻射非常不利於人體健康。
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7.運動到大汗淋漓5.39.217.77:88982 c& R% m0 [: C* y, V
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不良影響：導致抽筋和其他運動傷害。
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運動到大汗淋漓其實只是讓你失去了幾磅水。除了不利於健康以外，什麼效果也起不到。運動時身邊最好放瓶水，可以隨時補充水分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P e r# X) e9 s
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（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-21 02:58 PM
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發表於 2012-2-21 08:36 PM
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