1.邊吃東西邊玩電腦
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不良影響：影響腸胃消化吸收。
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進食時身體的血液大部分會集中在腸胃，以更好地進行食物的消化和吸收，在這個時候上網聊天或是玩遊戲，就會影響腸胃的消化功能。長時間就會引發消化不良。
6 m7 O& y9 B" j8 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; B1 H* b& P2 i1 G# V* \5 U9 \4 ?1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蹺二郎腿
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6 z8 J5 S ]- }# o5 @不良影響：易得靜脈血栓公仔箱論壇) ?& s6 y. n4 I% Z& u- A- b. j
8 c; @; l2 t' @' z4 ~% p, G8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會使腿部血流不暢，影響健康。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者，蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦，很容易得靜脈血栓。
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* t' b+ z5 k h2 g x G# p2 A公仔箱論壇3.賭博
2 E6 l4 {. x2 ~& m不良影響：增加心血管病的發病率。5.39.217.77:8898$ S# g: _* R! I5 q1 t
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長期賭博，可使中樞神經系統長期處於高度緊張狀態，會增加心血管疾病的發病率，還會患消化性潰瘍和緊張性頭疼。8 i0 Y0 T- C5 f6 }9 I
1 c$ W* n' O! _0 stvb now,tvbnow,bttvb4.空腹鍛煉5.39.217.77:8898+ Z o, s6 P# I: Q7 Z# o& p. i
$ ]1 l! W8 E) [" J不良影響：出現腹痛，抑制消化液分泌。
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餓著肚子運動無異於開著一輛沒有油的坦克，您的身體需要“油”才能保證運轉。運動前應選擇一些健康小吃，如燕麥粥或香蕉。) I: k7 C, I& t9 w0 u) Y+ S
& T/ S. w2 K0 G公仔箱論壇5.作報告喝冷飲
) N2 y& I3 _7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ b" Z/ ^2 X, L6 g5 J; g) E4 ztvb now,tvbnow,bttvb不良影響：引發咽喉急性炎症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?) [) c: s( M6 a$ t7 K' ?" [
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長時間用嗓後，咽喉部血液分佈還未恢復到正常狀態，這時如大量喝冷飲，容易造成咽喉血管突然收縮，引起咽喉生理功能紊亂以及局部免疫力下降，從而容易引發咽喉急性炎症。長時間用嗓後，應該先慢慢喝點熱水或溫水。5.39.217.77:8898) A+ z2 r" i. C c; U1 V8 a) V0 u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u4 U. A+ y6 k2 P
6.胸前口袋放手機
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) \7 I) a R& K6 a) d不良影響：手機輻射可能對心臟有影響。
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手機裝在上衣左邊的口袋裡會緊貼著心臟，手機輻射非常不利於人體健康。
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: E3 \% I- R9 j- W' U7 \7.運動到大汗淋漓
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- I% [% N+ v. x9 V/ H不良影響：導致抽筋和其他運動傷害。/ D) Q- N% C9 p- q/ A
" e# d2 {0 }( c9 H運動到大汗淋漓其實只是讓你失去了幾磅水。除了不利於健康以外，什麼效果也起不到。運動時身邊最好放瓶水，可以隨時補充水分。
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（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-21 02:58 PM
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發表於 2012-2-21 08:36 PM
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