1.邊吃東西邊玩電腦$ q/ x; j# a @9 `7 c$ d4 {& v$ o
5.39.217.77:8898! O. ?0 F/ t1 s; L- X" v
不良影響：影響腸胃消化吸收。( b+ z E" O; K' H
' e6 ?$ H; J7 [* m& X! N0 N5.39.217.77:8898進食時身體的血液大部分會集中在腸胃，以更好地進行食物的消化和吸收，在這個時候上網聊天或是玩遊戲，就會影響腸胃的消化功能。長時間就會引發消化不良。公仔箱論壇& `) X; S( }# I$ U+ W7 n8 R$ |. j
# b) z5 m, S- S9 n/ a公仔箱論壇2.蹺二郎腿tvb now,tvbnow,bttvb8 P& e+ w( D2 P7 K
2 v3 H& h' ~& E. Q2 ]/ Q* a3 Q
不良影響：易得靜脈血栓
$ L/ H6 y, l! R* i8 T5.39.217.77:8898
7 X! J0 H: N- q4 p, y% T+ ~2 W$ ?& }2 B會使腿部血流不暢，影響健康。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者，蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦，很容易得靜脈血栓。公仔箱論壇7 x/ u% k% E$ ?( A+ Y. Y
" x# D. `( H% t# d
3.賭博
' v; r4 v I& z4 t7 ]4 Q% [- \公仔箱論壇不良影響：增加心血管病的發病率。
: f+ q0 V. s. `2 l! E+ j公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I$ d! T5 t- p# S; \9 {4 n+ {) f
長期賭博，可使中樞神經系統長期處於高度緊張狀態，會增加心血管疾病的發病率，還會患消化性潰瘍和緊張性頭疼。
/ D* i$ |- z8 Y9 l; oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b7 T% x$ L. A7 ?. L z- J4 n
4.空腹鍛煉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t( A! H6 U( ^+ n* r6 Y
/ b9 y ~( R Dtvb now,tvbnow,bttvb不良影響：出現腹痛，抑制消化液分泌。tvb now,tvbnow,bttvb; b: V. Q! ^, ?: X, u* h. [
! a2 h" J3 r4 i
餓著肚子運動無異於開著一輛沒有油的坦克，您的身體需要“油”才能保證運轉。運動前應選擇一些健康小吃，如燕麥粥或香蕉。tvb now,tvbnow,bttvb, e, z, g; e. \2 I
E% K- n% L; I+ ?5 l8 {- v$ l公仔箱論壇5.作報告喝冷飲
/ s4 i' m" `" {) R, E1 U
3 {+ _6 ?2 c; y& f" _" |/ E5.39.217.77:8898不良影響：引發咽喉急性炎症。
. e, H- y- u6 N+ c! t8 w2 Ttvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb. e" K) L& g7 A' u
長時間用嗓後，咽喉部血液分佈還未恢復到正常狀態，這時如大量喝冷飲，容易造成咽喉血管突然收縮，引起咽喉生理功能紊亂以及局部免疫力下降，從而容易引發咽喉急性炎症。長時間用嗓後，應該先慢慢喝點熱水或溫水。: q0 G7 t7 F% @
) Y1 M+ y1 `2 s9 p2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.胸前口袋放手機
) r$ c4 a# i* A4 X9 h公仔箱論壇
9 R0 Y* Z1 K2 u公仔箱論壇不良影響：手機輻射可能對心臟有影響。
& t, c; w! y8 ]0 ?8 \- e1 T/ a. w5.39.217.77:8898
# t7 \1 p6 f/ [5.39.217.77:8898手機裝在上衣左邊的口袋裡會緊貼著心臟，手機輻射非常不利於人體健康。
8 B* W/ O0 d% Y7 S, f& t% tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |% ^5 r# v7 x* Z1 C- F# j! l
7.運動到大汗淋漓
8 k4 P: u9 o" Dtvb now,tvbnow,bttvb
% _: v0 \. N& _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不良影響：導致抽筋和其他運動傷害。
- E2 e, R, D$ d3 A; |2 |5.39.217.77:8898: O6 F, W% |1 F( l" a% Z; R
運動到大汗淋漓其實只是讓你失去了幾磅水。除了不利於健康以外，什麼效果也起不到。運動時身邊最好放瓶水，可以隨時補充水分。& R: M8 W$ p s4 V/ H( T
L; J7 e, t8 \; }) F
（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-21 02:58 PM
| 
發表於 2012-2-21 08:36 PM
|