1.邊吃東西邊玩電腦
/ k; E x& b8 n- b, v. M5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y! n- Q2 y1 Z' C3 u( R
不良影響：影響腸胃消化吸收。
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; b/ ?8 O l% Z6 k+ c進食時身體的血液大部分會集中在腸胃，以更好地進行食物的消化和吸收，在這個時候上網聊天或是玩遊戲，就會影響腸胃的消化功能。長時間就會引發消化不良。公仔箱論壇. [! g0 {& |6 f' G
! j4 p- ^3 ~* P0 h& B4 V公仔箱論壇2.蹺二郎腿
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9 a4 H/ G% p8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不良影響：易得靜脈血栓, u7 N" I% R# G% F
9 k8 ]9 I3 D- N. b# k1 R: P; Itvb now,tvbnow,bttvb會使腿部血流不暢，影響健康。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者，蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦，很容易得靜脈血栓。tvb now,tvbnow,bttvb1 B1 k% {: P, }, F
$ m# J) p- J Y7 a' H3.賭博TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F6 |" a; r" K8 [; L4 P( v" q
不良影響：增加心血管病的發病率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g1 z7 L% N: u
' X6 {& q! h0 B- b% D長期賭博，可使中樞神經系統長期處於高度緊張狀態，會增加心血管疾病的發病率，還會患消化性潰瘍和緊張性頭疼。
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4.空腹鍛煉公仔箱論壇. [& u5 @0 b# Z3 F
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不良影響：出現腹痛，抑制消化液分泌。
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, U/ U; \0 ^: U公仔箱論壇餓著肚子運動無異於開著一輛沒有油的坦克，您的身體需要“油”才能保證運轉。運動前應選擇一些健康小吃，如燕麥粥或香蕉。
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" _7 t, @/ n6 } ~: v/ u8 P! X$ W: I5.作報告喝冷飲5.39.217.77:88980 `+ R/ Y r4 p h4 Z3 @4 w$ x
- t* ^. Y% Y7 L8 A! e% c- D' m$ [公仔箱論壇不良影響：引發咽喉急性炎症。5.39.217.77:88980 a* U, g% p9 M p" B
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長時間用嗓後，咽喉部血液分佈還未恢復到正常狀態，這時如大量喝冷飲，容易造成咽喉血管突然收縮，引起咽喉生理功能紊亂以及局部免疫力下降，從而容易引發咽喉急性炎症。長時間用嗓後，應該先慢慢喝點熱水或溫水。
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I' Z) A, c: D: k( h$ s& R) c$ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.胸前口袋放手機TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H0 \' p$ }% p
/ ~7 s& _+ y8 |0 n7 s8 j/ k, I不良影響：手機輻射可能對心臟有影響。; {2 G6 L' P1 V% g' ^
! t8 z. l' ~0 [. h0 o% n手機裝在上衣左邊的口袋裡會緊貼著心臟，手機輻射非常不利於人體健康。tvb now,tvbnow,bttvb: N) F6 @6 |+ l' C. Q2 ]; N4 u, j
# n" b$ ]# @/ \' `; L: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.運動到大汗淋漓" j7 j, N3 E" c3 ]6 a
" U0 i4 T u) W$ { D7 s6 G公仔箱論壇不良影響：導致抽筋和其他運動傷害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b Y# ^/ z& x Z* x1 Y
. a4 x! D& q; a運動到大汗淋漓其實只是讓你失去了幾磅水。除了不利於健康以外，什麼效果也起不到。運動時身邊最好放瓶水，可以隨時補充水分。1 q; C6 {) V+ a- M7 v' Z0 F
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（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-21 02:58 PM
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發表於 2012-2-21 08:36 PM
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