1. 厚奶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |# O* Y1 L3 }& T. p! {
1 q" J1 c. }; N; N8 I把牛奶烧开加入3%～7%的淀粉或糕干粉、藕粉等，使牛奶变稠，稍加糖即可。本品适用于习惯性呕吐、反胃和需要增加能量的人。
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9 \# l+ `& }8 I$ O公仔箱論壇营养价值：乳汁是哺乳动物出生后惟一的食物。新鲜乳汁不仅含有其他食物所含的全部营养，还含有世上千万种食物所没有的生物活性物质(有人称之为“命脉素”)，所以中国有句俗语：“金水银水不如奶水”。公仔箱論壇. U9 W3 ?* x9 ?) ?0 M% `0 G2 q3 n
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2. 鲜奶玉液
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材料：粳米60克、炸胡桃仁80克、生胡桃仁45克、白糖12克、牛奶200毫升。公仔箱論壇, `7 } G1 o; D* R
) x T0 G& X3 J" y2 ?) @$ g7 R做法：把粳米洗净，浸泡1小时捞出，滤干水分，和胡桃仁、牛奶加少量水搅拌磨细，用漏斗过滤取汁，将汁倒入锅内加水煮沸，加入白糖搅拌，待全溶后滤去渣，取滤液倒入锅内烧沸即成。
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本品可补脾肾，润燥益肺，适用于咳嗽、气喘、腰痛及津亏肠燥便秘等，并可作为病后体虚、神经衰弱、慢性支气管炎、性功能低下、老年便秘患者的膳食。空腹饮用或早晚佐食均可。
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3. 羊肉奶羹5.39.217.77:8898* F0 w. v% }8 r3 T
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材料：羊肉250克、生姜20克、山药100克、牛奶250毫升。公仔箱論壇) M& y& |3 `8 {6 v9 t3 G
4 u; X0 A# P2 j; w+ v* ?$ c" H }/ i公仔箱論壇做法：将羊肉洗净切成小块，生姜切成片，一起放进砂锅，加水适量，文火炖7～8小时，搅匀，去除未烂残渣，留羊肉汤，加入切片山药，煮烂，再倒入牛奶，烧开即可。
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& m, D3 B/ ~" F5.39.217.77:8898本品温中补虚，益精补气，适用于病后(产后)肢冷、疲倦、气短等症。可每天分数次服食，连服5～7天为一疗程。服本方时不宜同时吃其他药物，最好每天早晨辅食一次小米大枣莲子粥(小米60克、大枣10枚、莲子18克共煮成粥)。tvb now,tvbnow,bttvb4 `( J# y; H! c( [2 Q
8 d3 ^" a! H9 d) }& F6 W4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 姜韭牛奶羹
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$ V! M3 E1 A. itvb now,tvbnow,bttvb材料：韭菜250克、生姜25克、牛奶250毫升。
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& E' S1 N1 j- l- h# q S( R做法：将韭菜、生姜切碎、捣烂，以洁净纱布绞取汁液，再倒入锅内，加牛奶煮沸即可。5.39.217.77:8898/ I4 o; k- @0 A, C
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本品可温胃健脾，适用于胃寒型胃溃疡、慢性胃炎、胃脘痛、呕吐等，可于每日早晚服用。另有一种姜汁牛奶，用生姜汁10克、白糖20克、牛奶200毫升，混匀煮沸即成。本品可益胃、降逆、止呕吐，适用于妊娠呕吐不能进食的妇女。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a D/ I: Z7 X/ n" @5 u! L
& Q1 a2 k; l( o l: T6 F公仔箱論壇5. 牛奶大枣汤
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材料：牛奶500毫升、大枣25克、大米100克。' C( C4 w# `6 L+ G1 P; U1 u' G
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做法：先将大米与大枣同煮成粥，然后加入牛奶，烧开即可。7 T1 p6 \# X. ]" N) ~/ z
: a( o* W' A6 K# r2 |$ @; _公仔箱論壇本品可补气血、健脾胃，适用于过劳体虚、气血不足等症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j4 p0 Z0 i A7 X) j/ _
2 ~0 y# Z F% j; L- F6. 牛奶粥" O; c; E( g4 _4 \& _4 }1 b; F4 K
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材料：鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。
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+ t; i1 \( O! A$ v0 f/ s) G9 z5.39.217.77:8898做法：先将大米煮成半熟，去米汤，加入牛奶，文火煮成粥，加入白糖搅拌，充分溶解即成。
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, p0 r5 d! W- b* Y/ b: ?5.39.217.77:8898早晚温热服食，注意保鲜，勿变质。可补虚损，健脾胃，润五脏。适用于虚弱劳损、气血不足、病后虚赢、年老体弱、营养不良等症。由乳品加工厂生产的牛奶粥有多种配方，形成甜、咸等不同风味。其杀菌时间短，营养损失少。
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% \8 O( i' {5 s& V( q7 @. N7 V7. 自制脱脂奶
. Q& ^ u7 A3 u* G/ g' z' k3 C7 A* ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
H& R" B0 ^* Z- W3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。将牛奶煮开，静置数小时，去掉上面一层奶皮(即脂肪，此法一般可去掉80%的脂肪)即成。
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本品适合于喂养患腹泻、痢疾、肠炎等肠道疾病的婴幼儿。由于去掉脂肪的牛奶含热量低，缺乏维生素A、D等，可用其他食品补充，病愈后应继续喂全脂牛奶。
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$ O |9 v5 @- r2 [8. 奶茶
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/ J$ O- Z: U$ P5 L牛奶中加茶同饮可说是全世界人民的传统习惯。我国南方人喜欢喝带甜味的牛奶红茶，而新疆、内蒙古、西藏人则爱喝带咸味的奶茶(砖茶+牛奶)。
% A( O- a' V5 w9 O9 B l公仔箱論壇5.39.217.77:88989 _% M$ }7 K6 t) T q+ e9 Z4 D
奶茶的调制方法是：先用开水浸泡茶叶，然后趁势把它倒进煮沸的牛奶中，至于加糖或加盐，则可根据个人的口味而定。
7 y) ~9 @/ M. L0 j- b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [4 V/ w, s/ U7 N# H0 l1 W
牛奶中加茶叶以后，使两者特有的香味融于一体，营养成分相互补充，抑制了牛奶的腥味和茶叶的苦涩味，饮用起来味道更加浓郁、绵长。奶茶可以去油腻、助消化、益思提神、利尿解毒、消除疲劳，也适合于急慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等病人饮用。对酒精和麻醉药物中毒者，它还能发挥解毒作用。
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! ^# W2 _& q" z8 M* [$ [+ J9. 蛋奶
) M) l, i" c6 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e$ d/ c& m: t) j/ z! s4 Z
先将鸡蛋煮老，去掉蛋壳、蛋白，用勺子将蛋黄研碎，加入牛奶充分混合即可。$ J! F/ f# m- \) s: E9 o0 H1 F; Z- u
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蛋黄除含有蛋白质、脂肪、维生素A外，还含有铁、磷等物质。本品适用于缺铁性贫血，以及需要补充钙质的四五个月的婴儿。5.39.217.77:88982 t g9 L k0 P
$ L6 z: Q9 k" H% @$ i# z" R) ~6 R8 w5.39.217.77:889810. 牛奶减重法tvb now,tvbnow,bttvb8 {7 z4 }; O1 T* x# b
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适用于运动员减体重。举重、摔跤、柔道等运动项目是按体重分等级的，运动员要在比赛前调整好体重，使之限制在某一等级范围内，过去常采用的方法是限制热能摄入量，排汗和服用利尿剂等。5.39.217.77:8898- q8 r2 `" Y9 m& E' t% H
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近年来国外有人采用牛奶减重法，具体办法有两种，一种叫普罗科普氏法，即每周安排一天为牛奶日，在这一天仅吃牛奶1～1.5升、酸奶0.5升、奶酪100～200克，以及少量奶油；另一种叫卡雷尔氏法，连续3天时间，每天分5次喝牛奶共1升，同时，再吃一些蔬菜、水果、肉类。据说采用牛奶减重可减少体内水分，而且无渗透性干扰，不会影响运动员的成绩。 |
發表於 2012-2-20 01:21 PM
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