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材料：
; i) Q9 E( F6 t9 ztvb now,tvbnow,bttvb鹹魚適量
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雞胸肉半塊
& V4 v5 k9 x2 e- |0 ]tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `# V( |3 j# h/ u' T
西生菜3片
" F; v5 c3 S. A# Z! b公仔箱論壇5.39.217.77:8898: ^; ~; l5 t8 N% b# H0 ~
白飯2碗
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油3湯匙4 K) n& I, p1 Y7 x0 U l
) o: O8 V& p8 x0 a1 T5.39.217.77:8898酒1湯匙
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1 Z' o5 ~- n+ V- V) _製法：
- v& @9 H+ z( q2 ^: `公仔箱論壇1.鹹魚放入電飯煲，淋1湯匙酒，蒸熟取出切粒。
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* B d7 M2 g0 }6 q3 L3 t' ~- R/ Htvb now,tvbnow,bttvb2.雞胸肉切粒，拌入調味料(1)略醃，西生菜洗淨切粒。
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3.用3湯匙油炒雞粒，表面變白即盛出，以餘油炒飯，並加入調味料(2)，接著放入鹹魚和雞粒同炒。
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4.最後加入西生菜，炒勻即可盛出食用。
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B( u# _+ ]) u+ ~調味：
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5.39.217.77:88989 y6 \4 h0 W8 d% N( k3 t, F
酒1茶匙" c" b4 ^, d4 L) b" o- T- @
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醬油1茶匙
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生粉半茶匙
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: T$ u+ o( c4 \( H, g; q, B酒1湯匙
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胡椒粉少許5.39.217.77:8898% q3 ~4 K$ }6 G" B
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發表於 2007-11-7 05:04 PM
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