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+ L! L9 z1 y& o) ?/ Mtvb now,tvbnow,bttvb鹹魚適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T/ I6 ~7 h* w( ~
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' t9 M. d, f8 w4 u' V' HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油3湯匙
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酒1湯匙
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1.鹹魚放入電飯煲，淋1湯匙酒，蒸熟取出切粒。3 |# r4 K6 a( ]4 H7 G# Q( c
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2.雞胸肉切粒，拌入調味料(1)略醃，西生菜洗淨切粒。
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3.用3湯匙油炒雞粒，表面變白即盛出，以餘油炒飯，並加入調味料(2)，接著放入鹹魚和雞粒同炒。
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( j3 W) g x: Utvb now,tvbnow,bttvb4.最後加入西生菜，炒勻即可盛出食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V! `2 ~6 E K
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調味：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k3 F7 y7 M) m- @0 r4 n( \+ m
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酒1茶匙
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醬油1茶匙6 `7 l& a, ^, N4 N/ F( g9 @1 H6 |
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生粉半茶匙
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胡椒粉少許公仔箱論壇; } W1 z7 q% V: q
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發表於 2007-11-7 05:04 PM
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