
: Q+ J* j) e" Q+ n; f) {+ m; p材料:
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雞胸肉半塊
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製法:- X8 m3 S! ?, L: d) I! C
1.鹹魚放入電飯煲,淋1湯匙酒,蒸熟取出切粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s6 a A4 X; d2 \8 u- s/ z& S- k
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2.雞胸肉切粒,拌入調味料(1)略醃,西生菜洗淨切粒。
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3.用3湯匙油炒雞粒,表面變白即盛出,以餘油炒飯,並加入調味料(2),接著放入鹹魚和雞粒同炒。
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4.最後加入西生菜,炒勻即可盛出食用。$ s9 v. J N, n3 Z% d
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調味:% U$ t$ x! n2 s6 e, u2 J7 d) k
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; K$ N9 E2 b* T% v) K+ ?6 r+ R酒1茶匙5.39.217.77:88988 u4 K% V9 B3 S' G3 P
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0 h# O3 u: \7 z' l5.39.217.77:8898酒1湯匙
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胡椒粉少許
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