[西式食譜] 茄汁炒飯

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洋蔥1/4個公仔箱論壇8 i; O7 Y, M" ~3 G% D) Q
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肉絲適量8 j- h6 v* r& H% s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S- H) e* P9 q4 C9 x! H5 w
青豆仁2湯匙5.39.217.77:8898, w, ?+ y8 D) w; L

" R% m9 @# g5 `% E& i& t白飯2碗
; C/ \) K8 c5 H9 `公仔箱論壇3 J! B( L) Z! F, k$ {
油3湯匙
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製法：
6 e/ B' ?9 J- ptvb now,tvbnow,bttvb1.洋蔥洗乾淨、切絲，肉絲拌入調味料(1)略醃，青豆仁用鹽水煮熟，待冷卻，瀝乾。
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& u8 T. _5 K: M$ Q- w% @) b公仔箱論壇2.用3湯匙油先炒香洋蔥絲，然後放入肉絲炒散後加入調味料(2)炒勻。5.39.217.77:8898+ _% l& S. `8 W: k7 ]
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3.放入白飯同炒，最後加入青豆仁，炒勻即可盛出食用。5.39.217.77:8898+ z4 o; g6 [  d2 r3 ^/ G8 K

6 @- Y6 B6 I/ J6 @tvb now,tvbnow,bttvb調味：( ?: M7 x9 z! K# Z: @6 |
酒1茶匙, n3 J; s2 w! V$ Q9 ~; E1 i
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醬油1茶匙* o. x. J( g3 R& f/ S4 P7 E

9 m! x* c$ Q% a  k, C5.39.217.77:8898生粉半茶匙4 [* |* I1 H6 R

. [0 k" u, Q7 l6 t番茄醬3湯匙
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鹽1茶匙
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糖2茶匙# q7 [$ O( w4 R

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