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[西式食譜] 茄汁炒飯

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材料:
  ?) W/ l( a/ i! z% Q+ b洋蔥1/4個2 e% `8 Y( S2 Q$ @# T
公仔箱論壇6 u& B5 g' p* i- o* h
肉絲適量
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. j- S+ u! c/ K+ x5 F6 _) qtvb now,tvbnow,bttvb青豆仁2湯匙
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4 e. r& I7 Q( Q" ]; _2 Htvb now,tvbnow,bttvb白飯2碗
, T1 K( }9 ^/ y( `5 mtvb now,tvbnow,bttvb
! j9 N1 Q; n- n, u- O8 Z  v油3湯匙
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0 N0 _$ r* e9 w' _0 x* J4 j公仔箱論壇製法:
& X) E6 U+ I  u+ _1 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.洋蔥洗乾淨、切絲,肉絲拌入調味料(1)略醃,青豆仁用鹽水煮熟,待冷卻,瀝乾。
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, U6 n  T* n) }5.39.217.77:88982.用3湯匙油先炒香洋蔥絲,然後放入肉絲炒散後加入調味料(2)炒勻。
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$ O/ u, k4 W! W- }, T5.39.217.77:88983.放入白飯同炒,最後加入青豆仁,炒勻即可盛出食用。
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# p! S) L- v2 t, K: U) U7 L公仔箱論壇調味:tvb now,tvbnow,bttvb6 H* O' P. q9 d7 @
酒1茶匙$ V5 @6 e: g7 K) l

; L& _$ e+ H8 p, _7 j$ D  b醬油1茶匙
5 R  `( u1 K9 `8 }, fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 N% @" p( T9 J' \3 Q4 X: t
生粉半茶匙公仔箱論壇& \* i: R- F, s1 q

4 O. @& `! o3 B/ H, n' P0 V7 w番茄醬3湯匙3 s: b+ x8 d) y0 J" j8 P
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鹽1茶匙
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* A: S2 E# S% c7 s- J) d7 B公仔箱論壇糖2茶匙7 l! Z7 g: {. d+ r( X$ B, M' A
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