長期飽食︰導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。tvb now,tvbnow,bttvb7 I; p" F- Q! }6 n
, Y* R# ~+ K! R+ C公仔箱論壇輕視早餐︰不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，久之對大腦有害。
" Q; m/ }3 ]5 `2 T/ p公仔箱論壇0 p. j0 ?3 q5 V E ^& m
甜食過量︰甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。& S" m( v4 {( y; S8 o* A
tvb now,tvbnow,bttvb- h _0 r% V( @' ]; |+ G
長期吸煙︰常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年痴呆症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k, e! C0 @0 z( h) O \
tvb now,tvbnow,bttvb* ?7 n3 L5 G9 h8 e7 P3 r
睡眠不足︰大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊涂起來。
: K# N' _; \0 w4 y8 w
' K1 Y% T1 z( S3 ^* \- U$ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-20 05:35 AM
| 