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[中式食譜] 豆醬魚片

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【材  料】
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鯛魚 120公克tvb now,tvbnow,bttvb% b) t4 q+ a0 x  S) h
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10公克
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5公克
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蒜頭 5公克
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地瓜粉 適量
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5 X6 ?3 L# Y) E1 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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黃豆醬 1大匙' x# b- O- C% @+ b' Y

) u* F3 w, {. a8 ?) q" q/ O醬油 1/2小匙
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細砂糖 1小匙
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$ w% d5 L' Y0 _* E米酒 1大匙
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香油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb" G; h! |4 B% o. y
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30㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A# y( l- Y" c7 E: \, @0 y

% T5 Z* s- J' r4 j$ K【醃  料】
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- w, u( A* L! TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u3 H; y8 o) Y9 u+ {) `

6 s2 h( y4 g% m+ q/ g8 ?5 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 適量
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/ U# x) `: Y. _, k: Wtvb now,tvbnow,bttvb太白粉 適量
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, K- f& X& o" W( [【做  法】公仔箱論壇& v6 D" j( z9 w4 V, n* l9 P8 x: c0 v
公仔箱論壇. M. F2 F8 W/ {8 R0 g
1.鯛魚切片,拌入醃料所有材料醃10分鐘,再沾地瓜粉,放入加熱至140℃的油鍋中炸熟,撈起備用。
2 H5 ~3 T# O5 B$ N8 ~  q5 v. W2.蔥、薑、蒜頭切末備用。
$ t& r/ m1 T: s6 y' XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的所有材料爆香。
# [5 Q* |* c. I4 a  s/ z3 K公仔箱論壇4.再加入作法1的炸鯛魚塊和所有調味料,拌炒至湯汁濃稠即可。5.39.217.77:88985 Z* u4 q+ t" S
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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