& H% B( g% g8 F3 a4 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 + u* E+ \" g. x) }6 M( |
* |* R8 N% O# stvb now,tvbnow,bttvb
* D% S1 p2 v5 |2 q% X% ~【材 料】公仔箱論壇0 C3 @8 \. ^$ ?% l# f& u, f
; d& P2 Q* o3 S6 f4 `: E5.39.217.77:8898鯛魚 120公克
: h4 g* g2 _5 X# D* \
- a( `0 S+ k: I6 P- ]# Vtvb now,tvbnow,bttvb蔥 10公克
, F# D) K7 r+ Y, M9 ^+ h1 |+ q4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b |4 u( Y/ H/ q+ O
薑 5公克
- P/ c# ~" G. m3 K# x+ K: P4 s! @# ^
4 y9 o) f+ @6 c5.39.217.77:8898蒜頭 5公克
% W3 a5 S) l1 w, _" V5.39.217.77:88984 L0 s0 D5 q8 z$ u. j
地瓜粉 適量公仔箱論壇$ ?' B+ V: N9 I6 i @
公仔箱論壇7 l7 z/ o0 n8 k# P
【調 味 料】公仔箱論壇' [/ a7 v5 ]4 X
. Z( e7 U: w6 L: YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃豆醬 1大匙: ?/ w4 d0 R' C8 o
9 z! s4 @; ^2 ]8 Gtvb now,tvbnow,bttvb醬油 1/2小匙5.39.217.77:8898' M- e: y, M! K" D, W
6 u9 Q' G: [+ D) y$ a3 j細砂糖 1小匙
5 V3 `( n: H5 r8 ?5 N$ g) |% `9 otvb now,tvbnow,bttvb
+ d. k) U( {# [7 W [9 U2 o米酒 1大匙公仔箱論壇9 `+ [5 i+ @1 G9 A `
公仔箱論壇4 D* I1 O6 R& R& T6 Q
香油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i, J( m: O( c f; f
! `. a0 K, U1 w8 _! D' r8 @/ {4 T
水 30㏄
- `0 k* q5 A+ {! F' a/ _) ]5 j9 T6 {% c
8 r' s+ f2 ]9 n3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃 料】
% g6 ?. Y4 K9 t( Y4 I5 k& k2 D公仔箱論壇
1 w6 l' W5 \" j4 U! @白胡椒粉 適量
) K/ R( T! {( L" L9 h公仔箱論壇公仔箱論壇& d2 }! |8 U8 g. A3 Z0 a
香油 適量5.39.217.77:8898: |- ?* b$ s I/ g6 L, A
% t ]) a( U3 ?7 I8 T$ g# p: P& J+ }
太白粉 適量
: i# l6 H: U' r公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" r+ @$ o2 b7 y
【做 法】
+ K) K9 a3 Q0 @ k* K
9 W* t- x) R$ ^0 ^$ c7 G5.39.217.77:88981.鯛魚切片，拌入醃料所有材料醃10分鐘，再沾地瓜粉，放入加熱至140℃的油鍋中炸熟，撈起備用。3 V3 f5 z. Q6 L0 n: S% Z
2.蔥、薑、蒜頭切末備用。
6 v* _5 t9 H) ~0 {tvb now,tvbnow,bttvb3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料爆香。公仔箱論壇8 k p3 {2 J& I6 A4 M+ \1 U
4.再加入作法1的炸鯛魚塊和所有調味料，拌炒至湯汁濃稠即可。
D+ K$ R& w, [; ?9 S |
發表於 2012-2-19 12:32 AM
| 
