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$ R. s- G. G. J4 [; |1 S0 f公仔箱論壇【材 料】5.39.217.77:8898. ]" S' i- m$ f
6 y% X* K' c7 e0 s5 N% H豬腿肉片 150公克公仔箱論壇" v( G; l* r6 `4 x+ G/ M, ]
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榨菜 30公克5.39.217.77:8898' I7 m2 c0 g( @9 v, u# Z4 W% }
) O! z% z& l+ r" }. ]3 W$ T2 i5 b5.39.217.77:8898小黃瓜 30公克公仔箱論壇9 O+ ?9 L' K+ E! H& J) F0 ^
/ g5 S9 l: K) I; ]& }: nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。竹筍 20公克公仔箱論壇# {+ x2 Y H" A2 r/ F. R
4 U$ I. A$ y8 ]/ H o3 {紅蘿蔔 10公克公仔箱論壇8 M5 ~$ _) O2 i6 ~
公仔箱論壇5 G( _+ ]$ x: ^4 I. C
蔥 10公克' D. c* b9 V& a+ h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z- {% J- t4 \: h
辣椒10公克
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. U* K ~/ Y; k" D, m. P. n' j【調 味 料】( M! D, ]7 U9 @ |
tvb now,tvbnow,bttvb5 K( e8 Z, @% a2 n$ _
鹽 1/2小匙
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i; I0 \0 W# L' B$ e) w. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E$ |/ ~; t1 |1 K4 ~- t2 x+ P
0 o" p% u. n3 V8 s7 N! }雞粉 1小匙+ x- A. r0 L, ?. l9 O# Z0 \
, m) F; {% S4 {1 N公仔箱論壇花椒粉 1/2小匙
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$ {3 r" T/ Q" J6 J# z' y5.39.217.77:8898水 50㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j& ^4 P0 Q0 v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N5 z9 C: \+ `" A6 \7 J- o
【醃 料】
1 y% K! e7 C0 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m( S) k# A( F7 v+ G9 h! n- Q
醬油 適量5.39.217.77:88985 \$ K; e( B5 f: N, Z7 p9 h
+ |' k* B) C9 O/ ] j# H; D3 Atvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉 適量
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香油適量
: H3 p4 H5 s1 Z) h' uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* M1 k' m, D. C4 k2 t, P `, m太白粉 適量
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8 Y$ a& [8 C! I, V公仔箱論壇【做 法】
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8 @- h* R7 ]8 w, l: \* `* E公仔箱論壇1.將榨菜、小黃瓜、竹筍、紅蘿蔔切片，放入滾水中汆燙撈起；辣椒切片，蔥切段備用。tvb now,tvbnow,bttvb' g5 |, e# m* d3 W4 s& e3 E
2.將豬腿肉片加入醃料所有材料拌勻，醃10分鐘備用。
& z* A6 \' A& l3.熱鍋關火，放入200㏄的冷油，加入作法2的醃肉片過油，撈起備用。
' w; B! K, Y% n4 ?4.將作法2鍋中油倒掉留1大匙油，熱鍋後加入作法1的所有材料爆香，再放入作法3的肉片和所有調味料快炒均勻即可。 |
發表於 2012-2-19 12:17 AM
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