返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 瓜仔肉炒蒼蠅頭

tvb now,tvbnow,bttvb3 m/ E0 s+ \1 O$ w
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J# K1 Q& n; i# O, m7 K4 E
5.39.217.77:8898, b7 m2 C7 I+ r) {, V# E9 F# z
公仔箱論壇" @. R" n( [. ~+ z8 e- P
【材  料】
- x, S9 I' l* xtvb now,tvbnow,bttvb" j; Y! _! @1 D( l, i3 N- {" F- O
豬絞肉 200公克公仔箱論壇  d% ^8 M8 Z  ]/ O/ N( u

+ Y( a& R% ^8 \- O韭菜花 250公克5.39.217.77:8898/ ^  y9 Q* x; \: `- o7 u. P

! m; K) b5 y% r, x5.39.217.77:8898蒜頭 2粒
) P1 U, b7 s- s( w9 q( U7 J5.39.217.77:8898
" g' h. f+ G  R/ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒 1條
: T; X$ ~1 E4 f/ i4 T3 \tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x( e, A% I: `1 p7 Z
皮蛋 1粒5.39.217.77:8898. |( C% m% q6 P5 R

8 L; E+ }3 T* zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
& H5 @* p$ M+ l) m公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# T  H' u6 e! I  M5 L
瓜仔肉 3大匙
6 [0 ^: \- G# \3 @; a7 ]% m& w4 `1 M) H; [7 q" w9 h
米酒 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g5 f- @6 e; ?; J# c  k

* k6 ?5 L* O0 V" e6 c5.39.217.77:8898 少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G0 y6 A/ P4 `! L, p
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T. I: z/ T3 a
白胡椒少許: [; W+ B$ X4 O
% G$ N) u& n$ @% f
【做  法】4 P) L6 C- r4 N: O9 h0 k# u

1 e+ a' v% M' S% p/ l1 ], u2 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將冷凍瓜仔肉解凍備用。
% d' V) C2 J) u1 B" X6 c公仔箱論壇2.將韭菜花洗淨,再切成碎狀;蒜頭、辣椒都切片狀備用。公仔箱論壇) H, U% D8 ^+ o  R8 P: I2 x
3.再將皮蛋去殼,再將皮蛋切成碎狀備用。
  v, _, U0 f" @/ L4.起一個炒鍋先加入一大匙沙拉油,再加入豬絞肉用中火先爆香。
9 n4 a0 `  n7 C; o2 c, V5.再加入作法2的所有材料一起爆香,最後再加入作法1、3與其餘調味料一起翻炒均勻即可。
1 k0 P$ O7 p, l* w3 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表