% _+ o* U3 k4 ]+ V: b公仔箱論壇
, d9 n* w. N+ D公仔箱論壇忌食太油膩和含大量動物蛋白質的食物。因為這些食物在胃內難以排空，飛行在空中會使胃腸膨脹。
* K9 ?$ o! u) |( j9 Btvb now,tvbnow,bttvb忌食多纖維和易產生氣體的食物。人體在5000米高空以上，體內的氣體比地面時可增加兩倍，如果進食此類食物，飛行時就會加重胸悶腹脹的感覺。5.39.217.77:8898+ {' \3 _1 i. V7 t
' G( ?" e' t- C. w5 p6 ?8 W忌吃得過飽。吃得過飽，一方面加重心臟和血液循環的負擔；另一方面引起噁心、嘔吐、暈機等。
9 t* u0 v; g4 J5.39.217.77:8898 |
發表於 2012-2-18 02:41 AM
| 