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) V2 M) P* f, J! w5.39.217.77:8898忌食太油膩和含大量動物蛋白質的食物。因為這些食物在胃內難以排空，飛行在空中會使胃腸膨脹。5.39.217.77:88980 z- Y* Q$ s0 Y4 y( |9 e! h
忌食多纖維和易產生氣體的食物。人體在5000米高空以上，體內的氣體比地面時可增加兩倍，如果進食此類食物，飛行時就會加重胸悶腹脹的感覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J6 ? x- I* ]- i+ S' E
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忌吃得過飽。吃得過飽，一方面加重心臟和血液循環的負擔；另一方面引起噁心、嘔吐、暈機等。5.39.217.77:88984 e$ v8 \: J2 [2 u3 j$ O# h
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發表於 2012-2-18 02:41 AM
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