(美國‧華盛頓31日訊)美國緬因大學研究人員的一項研究發現,每天飲用至少一杯牛奶,可以改善大腦功能。公仔箱論壇( ]. f: O! P: u, M( N: v
* v( F" w; N% Y' P: W
究人員日前在《國際乳品雜誌》上發表的報告說,牛奶或奶製品攝入量較高的成年人,在記憶及其他大腦功能測試中得分較高,他們在測試中“不及格”的比例僅為不飲或少飲牛奶者的五分之一。0 t/ o; L& m* _$ l& T6 L
+ M) B. i% Q/ r# b: c" p3 Utvb now,tvbnow,bttvb研究人員對900多名23歲至98歲的成年人進行了8項大腦功能測試,並記錄他們的牛奶消費習慣。他們發現,不管在哪個年齡段,每天至少喝一杯牛奶的人在測試中的得分均較高;得分最高的一部份人也包含在飲用牛奶最多的人群中。
& H) U8 B+ Q% c. D公仔箱論壇
+ N9 ^* C# L1 K2 c4 F/ [/ R公仔箱論壇 |