各位都有腳麻的經驗吧!椅子坐久了,腳常常維持一個姿勢不動久了便有腳
6 J# ]2 j$ C3 A/ x: a P) [tvb now,tvbnow,bttvb麻的現象發生,這是我看電視學到的方法 ~
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左腳麻,舉右手,舉個10秒放下,反覆這動作3~4次就可以不麻了.( p( f x( V: \0 S7 v4 q* x
右腳麻,舉左手,舉個10秒放下,反覆這動作3~4次就可以不麻了.
# D( Y- Y Q2 t$ r5.39.217.77:8898麻的時候試看看囉 |