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/ k D, d- R; v9 ]【材 料】
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魷魚 150公克tvb now,tvbnow,bttvb- G' M2 c) J) `, E% M
7 k9 r3 z5 I( l. H- U" k) `- z公仔箱論壇酸菜 30公克tvb now,tvbnow,bttvb s5 _% Q: ^( m9 ~1 R6 C& S: d
?+ Q$ X; j2 W% W0 c$ p5.39.217.77:8898蔥 10公克5.39.217.77:8898' B3 f1 k9 M$ m1 J+ _
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辣椒 5公克/ S6 F4 _9 g* S
7 ?! U- V/ _8 ^& y. ]& d7 S% V; oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N# a- N! @9 e$ k
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb3 L/ G, l# _( O4 K
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醬油 1小匙
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細砂糖 1小匙
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雞粉 1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb0 m& J5 f8 o; X
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米酒 1大匙
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8 k6 H( R/ ^& q' d香油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q# D: V s3 u3 W2 d$ M$ M
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辣油 1小匙5.39.217.77:88982 M( A6 B* r8 N" ^
5.39.217.77:88987 }$ l) {% Y- X
白醋 1小匙
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太白粉水 1大匙
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5 i- X% ^7 N. h3 O* A5 }/ @tvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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1.魷魚切花刀再切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。5.39.217.77:8898( d( t: g8 |3 v% T# p% o L# S
2.酸菜、蔥、辣椒、蒜頭切末，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {7 J" V* W5 L; x0 X/ c) S
3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料爆香。
6 J6 ~, m- s) N) {. t4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，快炒均勻即可。公仔箱論壇7 ?! q7 ?. {) N8 a
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發表於 2012-2-12 11:01 AM
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