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【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z3 N# o2 B8 i$ ?" Y6 A1 y
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魷魚 150公克
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+ u" d# H% T$ N. |( m# v" Z7 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酸菜 30公克5.39.217.77:88981 {1 |3 d. Z) u. h( o
7 [; h; n8 l+ z; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥 10公克
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辣椒 5公克
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% x' f8 g1 |/ J蒜頭 5公克
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& c+ w F0 l6 w$ Ltvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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u) @! Q+ Q8 {0 S; w醬油 1小匙
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細砂糖 1小匙
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雞粉 1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }2 s7 C" T0 W% W6 v
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米酒 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a) h0 F0 i" q; ~5 e
- I5 Z3 c1 v0 itvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙
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7 ]* i% \# I3 M( F2 V辣油 1小匙
4 v+ `# ^: v4 K# [/ h) d公仔箱論壇
. y7 y' r; o6 ]6 m4 Z5.39.217.77:8898白醋 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S( b/ g1 |% O
' j& U0 q R! d& l$ Y9 [* c5.39.217.77:8898太白粉水 1大匙! u% E. O6 Q1 o" [
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【做 法】 R5 p1 {6 f' B
* F" @6 \# t- u7 T3 ~6 M5.39.217.77:88981.魷魚切花刀再切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。
: Z2 o# P- O" z) stvb now,tvbnow,bttvb2.酸菜、蔥、辣椒、蒜頭切末，備用。
/ y) R# P6 E! L2 Y1 Y9 G! ?/ E& @+ r公仔箱論壇3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料爆香。
, s. c# ^; o# J4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，快炒均勻即可。
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發表於 2012-2-12 11:01 AM
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