tvb now,tvbnow,bttvb h/ r' E; o1 M. { v& C+ d& H
% C3 w) ]$ C, F4 R1 a6 ?公仔箱論壇
2 }, o, Z+ `9 |$ ?【材 料】+ q/ n. _* V3 N* m' x; d
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O' I' M* Y- V
魷魚 150公克
# M: U( e: G2 ~ X/ ~- H, |$ q公仔箱論壇 5.39.217.77:8898$ Y- _ U0 y& E8 e5 m6 N" B
酸菜 30公克
- L& t4 T8 M' M* y4 n: a3 e- B6 j2 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 d0 e' q _) d# J/ s8 _. }5.39.217.77:8898蔥 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {9 n! G+ e( B% A5 }
/ }0 O4 I. t c9 [0 R: Stvb now,tvbnow,bttvb辣椒 5公克tvb now,tvbnow,bttvb2 N. {6 L7 D( x- X9 N; M5 Z3 V
0 ~. }: B( n- y" |! y9 l7 r
蒜頭 5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p" m/ E v/ e) Q
# Y: A+ A+ s5 ?. Q, |8 P公仔箱論壇【調 味 料】
9 m, o8 N- g5 N0 y; Y' ~( GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb k' K- m' ^2 X" G$ B4 v# v; s
醬油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^) o; o! R4 H) d) @0 @
# H$ c& W$ r$ J, R; z! t- k5.39.217.77:8898細砂糖 1小匙
3 E3 ~6 y% u/ D: K. h( J
% F# N& ]) `/ c1 A5.39.217.77:8898雞粉 1/2小匙
4 E' k( G5 G) y3 k" @1 ?6 W# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898* `9 Q. A; }5 A: Z6 I5 N
米酒 1大匙
5 b3 |! W8 O( p( [$ x
! B( V: \, O: T9 V! VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1小匙
/ Z9 Q& ?2 l8 T* H
5 y6 g4 {! Z' @$ w- r$ M辣油 1小匙
. @. U/ }; N2 w( dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! V4 X$ S: n' JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白醋 1小匙5.39.217.77:88984 w. b% j* V* h- c+ [3 m& B& ~
公仔箱論壇' P! V# E/ v8 D2 ]4 ]/ Z" h1 Z
太白粉水 1大匙
; H# f- r5 g6 `# `, ]: W
; [; H2 O( t7 w) [* Ltvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
/ \" l( L! h4 l( P4 p( h' h% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 |! X! ?, R( C6 ztvb now,tvbnow,bttvb1.魷魚切花刀再切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。
6 [6 @8 v0 [1 l! O# |3 m- i9 p+ A3 ^2.酸菜、蔥、辣椒、蒜頭切末，備用。
! k! Y! \8 y% V8 M. W5.39.217.77:88983.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料爆香。2 D, t7 ?0 S7 h, F3 P9 n
4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，快炒均勻即可。
! r3 ]+ H0 [: h. f" _公仔箱論壇 |
發表於 2012-2-12 11:01 AM
| 