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【材 料】2 B) D" |( X" T. ~1 m& p
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魷魚 150公克3 r' G8 D$ ]9 P7 ]" G3 ~
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酸菜 30公克
2 J+ A4 P9 [6 S6 W; ?& X5.39.217.77:8898% a$ O& M& T2 L
蔥 10公克5 f% w" s3 ^% A: s
! H5 G4 t' M4 t* I8 p! _: H公仔箱論壇辣椒 5公克公仔箱論壇9 H* X2 C$ O. F. P# j# z( {
) D# h7 |6 R1 G' x' z( X5.39.217.77:8898蒜頭 5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J, u, p" ]& D9 e m
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【調 味 料】+ H, g# J* P5 ~. W+ S% z3 x# g
4 W; S# T* p8 e, v% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 1小匙0 T/ Q3 m$ z* b' M3 ?, i3 Q
5.39.217.77:88986 c h! R; A3 y7 _* C
細砂糖 1小匙. m6 @# I% |4 u# ]$ T
公仔箱論壇/ R; k/ T# w* _, _
雞粉 1/2小匙2 m/ [" Q. v% a% T
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米酒 1大匙公仔箱論壇) G1 w; B* v+ a0 R; t7 S, D, g
8 J _0 Y2 _: u1 e- O' T, w o7 M香油 1小匙5.39.217.77:88986 t) ^! t( }2 Q) a4 ~
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辣油 1小匙
2 d/ R% Y, Q. L( O# n6 U1 [2 x/ D5.39.217.77:8898 x- G2 y2 [8 C! x7 ^
白醋 1小匙
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' S9 P8 N" G+ C! o) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉水 1大匙+ y7 Y6 p. g/ j& N2 W ^
: ~& ^8 x, o4 G$ r9 L/ `( DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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0 X1 I4 n; {! E( z* RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.魷魚切花刀再切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。
. m! N% n2 x2 K& q5 a/ g5 ]2.酸菜、蔥、辣椒、蒜頭切末，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D g% a) r" Z w4 H" M5 B
3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料爆香。
* g t$ a1 x9 ]公仔箱論壇4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，快炒均勻即可。. |- ]$ W0 D# O$ j m
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發表於 2012-2-12 11:01 AM
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