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【材 料】
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透抽1尾公仔箱論壇1 o0 b3 ]5 ?4 ]+ [7 p
2 y0 G2 ~* X4 `. b4 Itvb now,tvbnow,bttvb西芹 100公克
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* U; ~9 v7 A9 F5 w2 j) Rtvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 2顆
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" c4 q& w% _+ r8 A. L+ G【調 味 料】
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6 y6 R M" m" D& S1 L5.39.217.77:8898牛頭牌沙茶燒烤醬1.5大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J4 y' f. g5 M7 g# |
1 D3 _8 K: y4 ^* T, e0 A8 B `5.39.217.77:8898牛頭牌原味高湯 2小匙9 ~ x9 C, ~ O- B
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【做 法】
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1.透抽去頭去內臟，切圓片洗淨；西芹去表皮粗纖維，摘除葉片，切小段；辣椒切粗丁；蒜頭切末，備用。
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/ s. ?7 J0 q8 B5 x( ]6 o. ^& tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的透抽片與西芹段分別放入沸水中汆燙至熟，撈起瀝乾備用。! D8 v' Z1 K. t% I; ~, w
9 y! e% N2 `$ A# Ptvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋，倒入適量的油，放入作法1的辣椒丁、蒜末與所有調味料炒香。' R- k3 t8 Q2 C# j) d6 X" }* `
- T0 ]# Y. t7 L9 O2 G* s7 {5 u* ^6 {tvb now,tvbnow,bttvb4.再放入作法2的西芹段炒勻，再放入透抽炒一下即可。
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發表於 2012-2-12 10:57 AM
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