返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 西芹透抽炒


1 {( b1 y9 v7 I2 j( g) Q公仔箱論壇( k1 a7 v: K& g3 A4 e3 u& B
) R, i2 G: ~$ M0 u
【材  料】
" x+ F" T/ g2 e4 v( Y6 q5.39.217.77:8898
# k3 u& r% q/ E公仔箱論壇透抽1尾5.39.217.77:8898  \  t; e$ ^. g0 y9 Q" X2 ~

9 U0 a$ a0 @6 }2 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西芹 100公克- `5 U; W% j6 f# H& p" `
  k- R! ?3 a% p( Q+ K2 x
辣椒 1條
* H0 u2 G1 r) j& \" V1 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U2 C) `8 x% B- n% e, T0 K, ]$ P4 W
蒜頭 2顆) p( M/ G* I$ O, S, ~; R, l7 s) n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M% C& g9 E* {- S
【調 味 料】5.39.217.77:8898, ?" ~( K. M8 d2 I& X, j' D) m

! y2 g5 p0 T2 Ytvb now,tvbnow,bttvb牛頭牌沙茶燒烤醬1.5大匙
. @2 s, q' Q& S' o, \; E) Q/ q9 D# f+ }2 q' Y1 q0 p
牛頭牌原味高湯 2小匙
5 ^) |+ ]0 B9 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898) M9 n, O) n3 w8 T. L7 f2 V$ f# S
【做  法】
/ c+ j/ ~! D2 F/ n1 L! STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p6 R% H: N" V# \8 T4 _
1.透抽去頭去內臟,切圓片洗淨;西芹去表皮粗纖維,摘除葉片,切小段;辣椒切粗丁;蒜頭切末,備用。tvb now,tvbnow,bttvb) o% J, E* x4 ?. G! L! |7 B

2 m6 ^6 u2 U9 x- k7 H5.39.217.77:88982.將作法1的透抽片與西芹段分別放入沸水中汆燙至熟,撈起瀝乾備用。
/ r; }+ R. z3 i& H公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I7 ~( R  _9 f) N/ `
3.熱鍋,倒入適量的油,放入作法1的辣椒丁、蒜末與所有調味料炒香。公仔箱論壇( R) n( Y* k0 V6 W
tvb now,tvbnow,bttvb4 n9 e- q4 q1 L/ P$ v
4.再放入作法2的西芹段炒勻,再放入透抽炒一下即可。
; z' x( X- ]3 G; c  Q" g5.39.217.77:8898
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表