材料:
6 |# [( G9 ?: b) L X, s' m; ~tvb now,tvbnow,bttvb紅辣椒2枝 朝天椒3~5顆 新鮮番茄1粒 洋蔥半顆
. Z' ]2 a& q! I2 a1 @番茄泥3大匙 蛤蜊200克 花枝150克 草蝦數尾
& l1 x! C% K8 o6 U' _2 o; itvb now,tvbnow,bttvb旗魚200克 橄欖油2大匙 檸檬汁2小匙 糖11/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb0 {' ?! [, x. k7 J
$ Y9 h. r( e' o3 X
; H* A1 X: Z8 ^製法:
- w) ]7 c6 F7 Y. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1. 紅辣椒、洋蔥切成細末，新鮮番茄切丁，朝天椒去蒂洗淨備用
; g( @# k' b: ~3 P1 ?公仔箱論壇
s, a& q9 D! p; }* b* K. ~% RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2. 熱油鍋放下辣椒末與洋蔥末、朝天椒炒香，加入番茄丁翻炒
# j( T4 D. E$ f( P5 H: }5.39.217.77:8898 數下，加入海鮮略微翻炒後，拌入番茄泥
) H: M* @3 ]$ Z公仔箱論壇
" _2 Y; e- A3 U公仔箱論壇 3. 將高湯注入鍋中，煮滾後加入鹽、糖與檸檬汁調味後即可上桌 |
發表於 2007-11-6 10:08 AM
| 
