材料:
8 c1 ?8 |/ H# x/ K N6 Stvb now,tvbnow,bttvb紅辣椒2枝 朝天椒3~5顆 新鮮番茄1粒 洋蔥半顆( F1 t6 E; T% Y% M
番茄泥3大匙 蛤蜊200克 花枝150克 草蝦數尾
, R/ V: D; F; c旗魚200克 橄欖油2大匙 檸檬汁2小匙 糖11/2小匙2 V2 e1 Y; |7 j! W
( c5 B8 N) V* g1 i2 u/ |5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb' o! M4 o' n" d4 E8 P" n
製法: ( `& H( |1 Q: ^1 r# h ?+ E
1. 紅辣椒、洋蔥切成細末，新鮮番茄切丁，朝天椒去蒂洗淨備用公仔箱論壇5 \% {0 m/ x/ k6 g* h
+ O2 q& o1 B2 ?% }' J# W) g( t+ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2. 熱油鍋放下辣椒末與洋蔥末、朝天椒炒香，加入番茄丁翻炒6 F5 r4 m( U) d# [4 ^
數下，加入海鮮略微翻炒後，拌入番茄泥
& q! |. Q5 k# t3 H3 N( k- `4 _
4 K' d ^1 A& L 3. 將高湯注入鍋中，煮滾後加入鹽、糖與檸檬汁調味後即可上桌 |
發表於 2007-11-6 10:08 AM
| 
