材料:
) z! s- O! l/ P. X V( BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒2枝 朝天椒3~5顆 新鮮番茄1粒 洋蔥半顆
( w; f7 j3 q/ o" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄泥3大匙 蛤蜊200克 花枝150克 草蝦數尾
" e( C- a3 V2 f* n s, ~( g公仔箱論壇旗魚200克 橄欖油2大匙 檸檬汁2小匙 糖11/2小匙
( e5 h4 Y& w: C1 q6 p7 A" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R! p5 g4 v/ @% [. Q8 O
1 q' S: S1 r3 n% V1 L4 s0 t& c$ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:
9 \6 w o( o* w5.39.217.77:8898 1. 紅辣椒、洋蔥切成細末，新鮮番茄切丁，朝天椒去蒂洗淨備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k& j0 y0 J3 h6 {# X
0 w% f) X, w) h$ f0 T: C公仔箱論壇 2. 熱油鍋放下辣椒末與洋蔥末、朝天椒炒香，加入番茄丁翻炒; ~0 J8 W" P$ g
數下，加入海鮮略微翻炒後，拌入番茄泥5.39.217.77:8898! W6 ~% L' C. d, f" p
& T+ q) ~: t6 o! m9 F5.39.217.77:8898 3. 將高湯注入鍋中，煮滾後加入鹽、糖與檸檬汁調味後即可上桌 |
發表於 2007-11-6 10:08 AM
| 
