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【材 料】
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雞胸肉 1片
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洋蔥 1/3顆
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青椒 1/2顆
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小蕃茄 3顆& @$ u9 K2 a7 r4 ~7 k
5.39.217.77:8898. g+ p# z, A ~( O
蒜頭 1粒tvb now,tvbnow,bttvb( r' e+ C/ g8 {; p/ `4 W- J
: Z* S. t# b; L) K0 J! V; R9 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。裝飾：5.39.217.77:8898. z& m" X0 @! D
柳橙皮 少許
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# ^ p6 H$ P: V' E0 b `2 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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3 i' t+ W1 e2 L+ z; q- B- xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb H; C" R9 f+ e3 W
1 [& P; F: y# x6 G3 ?. S" l公仔箱論壇糖 1小匙5.39.217.77:8898( g6 ^# M% ?8 v% e& s6 a2 M$ X
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白胡椒粉 少許) \" H8 i& a6 I7 Q6 ~' L( x
公仔箱論壇 r1 l; [; m: K' n4 F
鹽 少許
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7 `/ v1 c: s5 p8 ?$ X. Q wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1小匙
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【做 法】
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1 }/ a D( u4 y# ^tvb now,tvbnow,bttvb1.雞胸肉洗淨瀝乾，切成約一元硬幣大小的塊狀備用。4 o% f1 j' E; U4 ]
2.洋蔥和青椒洗淨，切成丁狀；小蕃茄洗淨分切成四等份；蒜頭洗淨切片備用。/ }: }+ D* v/ H5 ]" V
3.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法2的材料爆香，再加入雞肉丁一起翻炒。公仔箱論壇 o- Q' w5 X3 v
4.待香味溢出後，再加入所有的調味料一起翻炒均勻即可盛盤。
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發表於 2012-2-10 11:53 PM
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