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【材 料】
2 K# `' d7 n- R' ltvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇6 \7 q' Z/ t& ~5 c, h
雞胸肉 1片公仔箱論壇1 a& K( {, D6 E2 o4 x. [7 f: r
. ]' e( w4 r" Y$ P1 U+ x公仔箱論壇洋蔥 1/3顆
+ s) K" C% _4 U: F公仔箱論壇& k5 H% z; J9 J1 I1 d
青椒 1/2顆
5 Y7 O+ B/ r7 ?! w4 y1 `5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g n* G/ }: z: B, w1 i8 S; e
小蕃茄 3顆
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T" c7 f% p0 s; a# d; F( atvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 1粒
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裝飾：
' n- t$ K% \- N1 u% t2 ]5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柳橙皮 少許% r$ C7 {; F7 H, b/ D
公仔箱論壇# G+ }$ g% ?0 u- n+ t4 g+ {* i
【調 味 料】5.39.217.77:8898" N3 g! B2 Y# r% i) f* P- v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B4 J+ A) g/ h
蠔油 2大匙1 p" \( e) ]. x) H/ ?9 \7 T
% V$ {; O' s% J! o! C* E糖 1小匙/ w+ P p) J* L( A$ s% }
5.39.217.77:8898! f) I- {6 M% Y( l6 r2 n* @
白胡椒粉 少許
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M- m! ~- P1 s* ^- Y$ m4 ^鹽 少許公仔箱論壇6 i( d& t! r' P- M- y
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香油 1小匙
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【做 法】
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1.雞胸肉洗淨瀝乾，切成約一元硬幣大小的塊狀備用。公仔箱論壇& m f8 W$ F9 @: v, F: o( X8 L
2.洋蔥和青椒洗淨，切成丁狀；小蕃茄洗淨分切成四等份；蒜頭洗淨切片備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k+ W3 h0 _. `
3.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法2的材料爆香，再加入雞肉丁一起翻炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z) t' o0 @6 S5 _% o
4.待香味溢出後，再加入所有的調味料一起翻炒均勻即可盛盤。
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發表於 2012-2-10 11:53 PM
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