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【材 料】
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雞胸肉 1片5.39.217.77:8898! @$ {8 a! Y- g* N, }! g0 x% N
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洋蔥 1/3顆5.39.217.77:8898& f- N% f5 t! E9 f9 \" I4 g
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青椒 1/2顆
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. Q' \3 Q* ^% Q& e) b' UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小蕃茄 3顆
; y$ l- H( G& M5 ~) v; O" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
\9 T, X _1 ~( R蒜頭 1粒公仔箱論壇2 x8 e/ u9 t0 h) s- J+ i2 Y5 f
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裝飾：公仔箱論壇' j' d6 |: ~! ~! d! A, h0 ~
柳橙皮 少許
3 m% I1 S6 T( r' ]* Z2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [8 M% y3 \+ I+ C9 l
【調 味 料】) z! i( P2 R: A2 A9 k: x5 I
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蠔油 2大匙公仔箱論壇1 I; `- w8 `$ j/ u7 x
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糖 1小匙
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白胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^# O/ R4 N. x' l: C# a; }' T3 `# ^) h
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鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l4 f/ i1 q# l1 B2 X& [! f. o
, x! Q" e% |% H! _* Q公仔箱論壇香油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y6 j; ^9 i6 W
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【做 法】
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5 g( Y: f7 t) g% n. {. CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞胸肉洗淨瀝乾，切成約一元硬幣大小的塊狀備用。
. d+ D2 P- Z5 U% e- u2.洋蔥和青椒洗淨，切成丁狀；小蕃茄洗淨分切成四等份；蒜頭洗淨切片備用。公仔箱論壇/ I3 l# Q8 u& T% J7 _4 n/ T% ]* j
3.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法2的材料爆香，再加入雞肉丁一起翻炒。8 E+ t5 _' X# r* Q
4.待香味溢出後，再加入所有的調味料一起翻炒均勻即可盛盤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R1 U* x+ g8 f+ ^9 a" H
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發表於 2012-2-10 11:53 PM
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