7 H! L% ~. q7 v: t% o( F6 L' ^& f
, w, ^1 O' ^# B. I1 |% T' p+ k& C0 o公仔箱論壇【材 料】
; V. X' v% F, f
* f2 H+ U# A' F0 U+ U公仔箱論壇九層塔 3支5.39.217.77:88984 s1 G7 `4 b# X1 i/ {
) s \6 V) V! q j7 Z9 Q" W* zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蟹腳6支
, |8 R5 m( R+ R1 t. Z
7 |3 u: ? V0 {( ^+ o- d {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 1粒公仔箱論壇' |# a: L9 X! @ r! u7 R
k2 m! W/ n: l0 R% Q辣椒1/4條
8 t6 Q4 i( r' r0 P3 ~: V- L
8 @; x$ F# T2 ~6 r8 }5.39.217.77:8898青蔥 1/3支
- x a5 v3 k6 Y+ m: T
( `7 p# ?: M! ^, I9 {【調 味 料】
h+ P; L6 Y. N5 `公仔箱論壇+ Z* T/ U! Y' X K2 D% L/ t
沙茶醬 2大匙
% {: t0 N4 _/ n9 F7 `tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898. E: B: }6 J m
香油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G4 I2 r d; i2 j6 C
' I0 C* s6 ~& n
糖1/2大匙5.39.217.77:88980 |8 n" O7 C; X& s( m' _
2 l, X. l* k' Z/ m4 E鹽少許
2 |0 K1 i5 y* S% { ^8 n _: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u( \( k2 V* U) c9 \0 R
白胡椒 少許
# w5 b; b2 X! V$ v& r公仔箱論壇
$ P% g9 t# ?5 f4 _& X, {9 e! h公仔箱論壇【做 法】
8 e$ ?3 t; h H7 j; q. ?% v* _+ c0 stvb now,tvbnow,bttvb
8 M" q, y7 ~% i+ t7 R5 ]7 {5.39.217.77:88981.蟹腳洗淨，先以菜刀將蟹腳輕敲至外殼龜裂即可備用。4 P m) k8 A. S p8 b2 L
2.蒜頭洗淨拍扁；青蔥洗淨切段；辣椒洗淨切片備用。
4 i+ S. m0 a9 f* J- Q2 e5.39.217.77:88983.起鍋，加入少許油燒熱，放入作法2材料以中火爆香，再放入作法1的蟹腳翻炒。( B: R# [) ~& c9 Y
4.最後加入所有調味料拌炒至入味，再放入洗淨的九層塔略翻炒即可盛盤。 P V* r7 z/ k6 t2 S
|
發表於 2012-2-10 11:52 PM
| 
