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! B- x, K6 n) H+ U, X1 Ftvb now,tvbnow,bttvb【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb; o* h9 P9 `. K: L
# c( s9 l) f) M5 U# ?# s% c! |+ \牛肉 500公克0 W( N" Y' `4 S2 L
7 A" y) L$ C I4 g* L5.39.217.77:8898銀芽 60公克公仔箱論壇- K) x3 G9 N0 Z! S6 T
8 a$ O3 J4 w1 s; P' e5 o) b韓式泡菜250公克公仔箱論壇; _1 B$ D0 Q; J0 K; }! j: \4 S) ~. r
4 U0 q' }) T- v: T9 D) [) ntvb now,tvbnow,bttvb小黃瓜 2條
0 N" R+ L0 \$ }公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b4 l' s9 t) Y8 ]& X& B
香菜 3支
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; \8 R5 Y8 i) w' f; {" o7 L; u5.39.217.77:8898【調 味 料】
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黑胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb* I+ E, {- }( r8 q9 S4 V z
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鹽巴 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I! b8 A( e9 u" n
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香油 1小匙
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# M4 E! `2 C, M; V2 I- ~9 u【做 法】5.39.217.77:8898% G$ s/ _+ f6 x9 u( R
7 h/ R$ i9 A( a4 R, O! ^' d4 h. R公仔箱論壇1.牛肉切成小塊狀，放入滾水中煮熟，備用。
" G5 v" y9 g0 s/ f9 a+ @ j2.銀芽洗淨，放入滾水中快速汆燙過水，備用。
: C, }: Q# X9 C; g9 G1 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一容器，加入作法1的牛肉塊、作法2的銀芽，再加入其餘材料與所有調味料，充分混合攪拌均勻即可。
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發表於 2012-2-10 11:50 PM
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