7 O; Q2 e" a4 A! A7 U; g9 U$ { % m7 B* u- r2 X5 k: ?7 y
【材 料】公仔箱論壇0 `/ O) r0 w& L6 R: s+ q
5 G! ~' F; ?' p( D公仔箱論壇牛肉 500公克
8 L; p" \7 N; ^' C% C; S* z5.39.217.77:8898 5.39.217.77:88989 |6 H) K- A+ e2 Q" F* Y
銀芽 60公克7 N) S8 p3 }9 h3 r5 ]8 Z& r3 X! u2 s
$ D& o# b! V. e8 i5 g& {1 h
韓式泡菜250公克
8 l7 z; F9 I8 P6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 ~ q" V% |/ W; Q
小黃瓜 2條
% U7 w: S( p. G- w7 g2 }5 W s( j公仔箱論壇
9 Z& b8 f3 [! s* D Y! {) r香菜 3支
4 b7 ~/ W5 F4 H( e. f$ V5.39.217.77:8898/ n# j q! H0 ?3 Q. ~2 c) h B
【調 味 料】5.39.217.77:8898 X% H7 v3 c/ f. Q- X C( Y. I
% Y) o: f" n" o5 E- N j4 v; X6 qtvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒粉 少許
% p- C3 ~( h- |8 D$ Q. Z" F公仔箱論壇公仔箱論壇1 Z/ e: q; ]6 l5 Y& v* i
鹽巴 少許! R& Z/ k" ?$ D( S3 H: L3 z
8 E' t- i. X% i( X5.39.217.77:8898香油 1小匙- d- f! } O' s3 x; y
: l; G6 m2 x6 a S' l7 U
【做 法】公仔箱論壇0 V5 o5 z; n% C |
/ |. t3 }0 X& L: M" `' \tvb now,tvbnow,bttvb1.牛肉切成小塊狀，放入滾水中煮熟，備用。
* J: b) v% c. U) f9 J5 E5 Y2.銀芽洗淨，放入滾水中快速汆燙過水，備用。5.39.217.77:88988 {* U, j' ?# o( b! |7 S0 \+ C
3.取一容器，加入作法1的牛肉塊、作法2的銀芽，再加入其餘材料與所有調味料，充分混合攪拌均勻即可。5.39.217.77:8898& H9 N1 v4 S7 O5 F1 _
|
發表於 2012-2-10 11:50 PM
| 