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# B6 i6 @. l3 U6 [" ]5 ftvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
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+ A2 r- @( m6 O5.39.217.77:8898墨魚 1尾公仔箱論壇' J' ^9 z8 ~( \& H
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青蔥 1支
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) l9 K$ Y" L3 x# N. o( \+ F5.39.217.77:8898嫩薑 10公克
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辣椒 1/2條
N* g; }3 P: s" R- Q! C5 p! G+ ^公仔箱論壇. M {) w! P- J; q3 U* U- ?3 U
【調 味 料】: z; l. z& J& D+ ^3 h
# @( h" S, d- }' r# l4 N8 `公仔箱論壇黑胡椒粉 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb# j2 K1 C5 x- { N+ ?, H
+ w( o8 ~% r; @! m5.39.217.77:8898鹽 少許
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9 M. d# G' O$ l, {7 {/ o" f$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1小匙3 H- w) R: r: v
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醬油膏 1大匙
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香油 1小匙0 z: \+ R4 W5 N+ ]: d4 }+ k9 n" Q
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【做 法】公仔箱論壇6 i9 ?# a( `/ Z- R1 ]- c5 Q
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1.將墨魚的外皮剝除，再清洗乾淨，先以斜切交叉狀刻花，再切成長條放入油溫約160℃的油鍋中快速炸成捲曲狀撈起備用。5.39.217.77:8898. u, ?, A, v3 l% X- K
2.將青蔥、辣椒和嫩薑洗淨，都切成絲狀備用。2 ~' p! u# R3 s! L, r% o
3.起一個炒鍋，將作法2的材料先爆香，再加入作法1炸好的墨魚和所有的調味料快速爆炒均勻即可。
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發表於 2012-2-10 11:49 PM
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