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7 D7 M2 f/ S4 d3 D n+ n【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G, w. v. x6 l. J( Q& |% O( ?
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墨魚 1尾: a# R8 h% J/ {* j$ z2 T
1 e4 S% D7 r( J. d公仔箱論壇青蔥 1支tvb now,tvbnow,bttvb \ h9 |+ w6 A. }& G( v, I. a
0 l+ S: X) |. Y$ o: `, W& g& h嫩薑 10公克7 x% u! ~0 b9 z% V! f# g
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辣椒 1/2條
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【調 味 料】
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7 B- k: o, K& y8 R2 w. Q5 W/ P黑胡椒粉 1小匙5.39.217.77:8898. [% k4 t- K4 N& j, ?
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鹽 少許公仔箱論壇7 m+ t0 I! J. m
) J0 f5 H' ]' V2 P1 W1 i: M" R糖 1小匙公仔箱論壇1 Q) M$ t. k2 O6 _6 M, Q7 x
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醬油膏 1大匙
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+ p0 L- L/ q# m' BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1小匙0 { B) x* u& C: [5 I
+ C8 y( M2 @( j' I: f3 R【做 法】5.39.217.77:88984 `& M4 i) q0 f4 J
. e9 H9 z& | ]* a0 V8 N6 E1.將墨魚的外皮剝除，再清洗乾淨，先以斜切交叉狀刻花，再切成長條放入油溫約160℃的油鍋中快速炸成捲曲狀撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb& J% k5 V" f# j0 Z' E
2.將青蔥、辣椒和嫩薑洗淨，都切成絲狀備用。
2 B6 e$ y$ a, y: R3 {1 h. |tvb now,tvbnow,bttvb3.起一個炒鍋，將作法2的材料先爆香，再加入作法1炸好的墨魚和所有的調味料快速爆炒均勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T, Z; f3 p$ z+ r2 R1 |# t
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發表於 2012-2-10 11:49 PM
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