沙參玉竹滾生蠔湯
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《材料》TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D7 o; f. }6 a
& J, I8 q# T' |6 Y4 R* t生蠔2斤tvb now,tvbnow,bttvb G, e& a8 h$ G% S
玉竹6錢
2 r) J, O+ L& D, n2 e* P9 Ptvb now,tvbnow,bttvb沙參6錢
8 s0 O9 x, L9 p5 w3 L8 H4 `tvb now,tvbnow,bttvb淮山1
/ Y V. O5 x1 h" ]tvb now,tvbnow,bttvb蜜棗3粒
* V9 I' m$ \( K. y; r' v: _1 h/ F7 Q薑3片公仔箱論壇7 @# X3 t: ]% B) U! K1 |
水10杯
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《做法》5.39.217.77:8898- a: x( Q5 s" u' w: T
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1.用鹽1湯匙及粟粉2湯匙洗淨生蠔，沖洗乾淨，待用。公仔箱論壇; ?9 V7 k+ z: u, }% u
' n% @5 K j' h1 k4 X2.玉竹、沙參、淮山及蜜棗分別洗淨，待用。
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3,將水及薑片先放入瓦煲內，猛火燒沸後，放入玉竹、淮山、蜜棗。tvb now,tvbnow,bttvb) \0 e; C9 l7 R) }0 Q. Q) S
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4.將以上材料以慢火煲個多小時至出味。
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" O7 O5 L. g, T9 L2 vtvb now,tvbnow,bttvb5.最後放入生蠔略滾便成。
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生蠔滋陰助陽；玉竹養陰潤燥，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k# c7 r6 p9 |( c( k) ?
沙參潤肺止咳；淮山益脾補腎。公仔箱論壇& D# q. n5 x8 c7 O8 E/ [
此湯清熱解毒，補而不燥。 |
發表於 2012-2-8 10:56 PM
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