沙參玉竹滾生蠔湯
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4 X+ ]4 H# z+ o" MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《材料》- e1 u' M; B* M* v* E3 v
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生蠔2斤" [6 O3 `& K6 X5 {; H
玉竹6錢0 V5 v" Z% W+ X: ^) L# K
沙參6錢公仔箱論壇! b& G2 V6 \8 W
淮山1tvb now,tvbnow,bttvb! K! H* ^0 }5 Q& g# y
蜜棗3粒
2 A# C7 o+ D- n/ ^6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑3片tvb now,tvbnow,bttvb. n1 X6 Z" w e7 o$ q
水10杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 S m9 h4 R6 q( S9 j: b
5.39.217.77:88982 u X+ c4 V8 p* \
7 r5 f; H' P, _) k《做法》
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1.用鹽1湯匙及粟粉2湯匙洗淨生蠔，沖洗乾淨，待用。5.39.217.77:8898+ [( W% Q" l2 n" K
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2.玉竹、沙參、淮山及蜜棗分別洗淨，待用。公仔箱論壇9 ]1 h5 c& u: [' I& ~4 n
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3,將水及薑片先放入瓦煲內，猛火燒沸後，放入玉竹、淮山、蜜棗。
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P. L, B8 i3 }& s公仔箱論壇4.將以上材料以慢火煲個多小時至出味。
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0 A. n$ j! u# S3 K+ Atvb now,tvbnow,bttvb5.最後放入生蠔略滾便成。
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功效
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生蠔滋陰助陽；玉竹養陰潤燥，
/ ^" j$ w5 Y; {+ k* g( g6 x5 Q公仔箱論壇沙參潤肺止咳；淮山益脾補腎。0 ?/ W5 k& w' h1 a
此湯清熱解毒，補而不燥。 |
發表於 2012-2-8 10:56 PM
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