沙參玉竹滾生蠔湯
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/ @) ]0 e- f) p# z* p《材料》
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生蠔2斤
* r+ B* m4 {' f) r1 V6 J5.39.217.77:8898玉竹6錢! i: U9 g& U" |( U; z5 g! @$ _
沙參6錢
- {; v! a" B& Q, n" d淮山1
0 p' D% o* t; |; o: f/ l6 s5.39.217.77:8898蜜棗3粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W& g. c2 w9 N! J
薑3片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g, M6 v5 Z& J S& z; ]
水10杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A5 Y/ J2 |/ ]0 l
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Y2 d( ?; n( m, g; R# \& S《做法》 c) Z0 v. i) F
" [3 L+ x2 Z- p2 F5.39.217.77:88981.用鹽1湯匙及粟粉2湯匙洗淨生蠔,沖洗乾淨,待用。! R. C; v) n5 ]& k1 |
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2.玉竹、沙參、淮山及蜜棗分別洗淨,待用。
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3,將水及薑片先放入瓦煲內,猛火燒沸後,放入玉竹、淮山、蜜棗。公仔箱論壇9 S. f) W) e' g, a0 f$ x* z
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4.將以上材料以慢火煲個多小時至出味。
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5.最後放入生蠔略滾便成。 公仔箱論壇# |# W" Z% m; s& H
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% N9 v, ]9 g6 {生蠔滋陰助陽;玉竹養陰潤燥,6 l- b0 ` }* P: g _! k
沙參潤肺止咳;淮山益脾補腎。
) Q v1 F8 _$ w' W; @# U( Y此湯清熱解毒,補而不燥。 |