沙參玉竹滾生蠔湯
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《材料》; \/ }2 f7 q; r; ]9 @1 m
6 S- X! y- H/ G8 {% b8 S* p5 U5.39.217.77:8898生蠔2斤
# c% b. p0 O4 P3 E玉竹6錢
1 ?' ? f4 n9 O2 Q7 R沙參6錢
" r S0 L0 _2 e- d5 g公仔箱論壇淮山1# r; G) Z) w! |4 `
蜜棗3粒
$ r) Y6 L* K; D @, y' {薑3片公仔箱論壇0 Z" q3 j# C0 ]6 y- }2 q
水10杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X/ f0 _ c; U; V! y0 G
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《做法》
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! }+ O+ V" O4 b* `7 i6 G/ q" B9 ~( h公仔箱論壇1.用鹽1湯匙及粟粉2湯匙洗淨生蠔，沖洗乾淨，待用。
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* Z3 k2 L, I5 R$ o公仔箱論壇2.玉竹、沙參、淮山及蜜棗分別洗淨，待用。6 G: O h* p0 g8 c
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3,將水及薑片先放入瓦煲內，猛火燒沸後，放入玉竹、淮山、蜜棗。tvb now,tvbnow,bttvb5 c2 r. d' W4 g! ^; t
2 g k0 x( J& o4.將以上材料以慢火煲個多小時至出味。公仔箱論壇8 z# G! j" V. B' `
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5.最後放入生蠔略滾便成。
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功效
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生蠔滋陰助陽；玉竹養陰潤燥，
, {8 X: A& f+ c$ {4 u6 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙參潤肺止咳；淮山益脾補腎。
$ r# B+ |- C; e# C; e5 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此湯清熱解毒，補而不燥。 |
發表於 2012-2-8 10:56 PM
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