沙參玉竹滾生蠔湯公仔箱論壇 \: m& {; o3 ^4 L1 `
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《材料》
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! y* w2 [% l' c1 c. K. Y0 v% L- q生蠔2斤公仔箱論壇1 j, \ U& r, M! ^/ i
玉竹6錢
& S0 N& z: t5 S- x7 _公仔箱論壇沙參6錢
! m- w3 t1 Z$ T! |6 \淮山1
, w, m" ~( @0 c' E5.39.217.77:8898蜜棗3粒
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9 N4 N) j. L- z- p3 g. p公仔箱論壇水10杯tvb now,tvbnow,bttvb5 M3 A3 `( U4 X! {( ?# E
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《做法》tvb now,tvbnow,bttvb% p( J4 I: b8 [' ~4 }
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1.用鹽1湯匙及粟粉2湯匙洗淨生蠔，沖洗乾淨，待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [9 J& @3 n* }- W" n6 a# a& V6 |
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2.玉竹、沙參、淮山及蜜棗分別洗淨，待用。公仔箱論壇/ K- |2 g6 ~6 ~) S6 Q. c! y4 p
* N! y& R, H: A8 G5.39.217.77:88983,將水及薑片先放入瓦煲內，猛火燒沸後，放入玉竹、淮山、蜜棗。5.39.217.77:88986 e2 p1 a( v+ |
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4.將以上材料以慢火煲個多小時至出味。/ Q. ]' D1 h7 m% \/ n
$ ~) }$ x* Y: Z公仔箱論壇5.最後放入生蠔略滾便成。 # _3 u' Y0 [6 B ]$ R
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* T! J, g: i8 {* I7 O) J3 l$ Z5.39.217.77:8898生蠔滋陰助陽；玉竹養陰潤燥，
2 @2 Y" H' z* G: _+ Otvb now,tvbnow,bttvb沙參潤肺止咳；淮山益脾補腎。公仔箱論壇0 ~& r+ x# s7 S
此湯清熱解毒，補而不燥。 |
發表於 2012-2-8 10:56 PM
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