- e# U( x0 a/ \( s& ~
材料:公仔箱論壇* H* n$ ?. g, C2 D% P
南瓜 - 南瓜肉挖成球狀 200 克 [7 安士/5.5 兩],tvb now,tvbnow,bttvb$ x! u3 x- t9 j+ {
5.39.217.77:8898' c( n: l9 N" b# K) t3 A5 ]3 W
金菇 150 克 [5 安士/4 兩],5.39.217.77:88987 Y8 |' V! k. O9 k4 i: d
公仔箱論壇5 k" `5 s \: h+ Z
蒜蓉 1 茶匙,
/ O8 Y+ G( b0 P6 j y" G' r V4 c N公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D& \' m* z( h" y+ \( a- T8 R& E
紅椒粒 1 茶匙
5 Z1 O. i/ K* f$ g% @6 i3 i% N, ltvb now,tvbnow,bttvb
; ], Y) Z& p* i& w$ Q- d公仔箱論壇製法:tvb now,tvbnow,bttvb1 C; v2 m4 ]( F2 q3 q
1. 南瓜球蒸約8分鐘至熟,保暖。5.39.217.77:8898$ X7 G l$ \" i5 c$ s9 F; c
1 [/ z9 S0 n7 u2 Q! P- x公仔箱論壇2. 用1湯匙油爆香蒜蓉及紅椒粒,下金菇炒至軟身,加入芡汁炒勻至熱透,淋在南瓜球上。
' O0 P( D6 i) f5.39.217.77:8898. T* \1 K) S* X' N) _( O/ q
調味:
) w M) [6 c- ?9 k, d6 q) Ktvb now,tvbnow,bttvb芡汁: tvb now,tvbnow,bttvb X7 I, U4 o7 {/ `, g9 E
$ X @* H- y$ N& _公仔箱論壇素食蠔油 2 湯匙,
7 d) s4 l [$ N$ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B% y6 a. H- n/ d- e; t3 P* W
粟粉 1 茶匙,
" X4 Y8 b0 M2 ?# L: C3 x
0 }5 Q* P r$ J! b$ i, QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 100 毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z0 m8 P" k4 Y1 t; _0 u
5.39.217.77:88987 ?4 N7 Z$ j1 @- X, f( f3 ^+ W- }
更多食譜,請按此 |