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[中式食譜] 金菇燴南瓜球

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材料:公仔箱論壇. p3 S0 {" V' E/ i* m/ l5 A
南瓜 - 南瓜肉挖成球狀 200 克 [7 安士/5.5 兩],
. C: C7 b/ X( A6 l$ A; n5 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 x. P$ Z5 G+ ?- D公仔箱論壇金菇 150 克 [5 安士/4 兩],公仔箱論壇- N# B5 T3 p; ^" Q  T) ]
5.39.217.77:88980 s0 d( Y5 E6 }% p1 H4 }
蒜蓉 1 茶匙,3 e; t& v# _3 N& ]3 v8 @7 E/ I

! Q4 ]( l; @- |) n+ v" V2 K% H+ X  y紅椒粒 1 茶匙
5 }4 c4 ~; X. @- y- ptvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88988 j9 @3 h/ S3 G6 W
製法:
# d! u, [" |1 F* V1 ?4 _5 J$ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 南瓜球蒸約8分鐘至熟,保暖。/ [- c+ v% t% l: V

( Y( T4 Q* a$ S  a1 _7 o2. 用1湯匙油爆香蒜蓉及紅椒粒,下金菇炒至軟身,加入芡汁炒勻至熱透,淋在南瓜球上。tvb now,tvbnow,bttvb3 \2 I2 N0 I+ S% Y( a: b1 l' O
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調味:2 k7 i  w, }& K( J. g6 f1 T7 e9 b
芡汁: tvb now,tvbnow,bttvb( S; K: i# D6 i& P1 c6 z6 v
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素食蠔油 2 湯匙,
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粟粉 1 茶匙,
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水 100 毫升5.39.217.77:8898! U$ v- k, y; M; ?% V

9 Q- I6 V8 [  r' b- M4 Ztvb now,tvbnow,bttvb更多食譜,請按此
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