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% K2 B$ O/ s! B' M7 ]1 V5 r南瓜 - 南瓜肉挖成球狀 200 克 [7 安士/5.5 兩],TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ? \) f( c1 }1 ?
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金菇 150 克 [5 安士/4 兩],公仔箱論壇2 d) s4 [# \7 j$ C* C8 |0 {
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蒜蓉 1 茶匙,- h# \, m! g. v0 R
! f7 h7 `. Z( q# m0 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅椒粒 1 茶匙公仔箱論壇' z9 b" ~: W- @, C: _! w
- ~' `4 w0 a+ p# A) K+ H2 m製法:* E' U/ z2 J* J7 _/ ~. {6 f! v
1. 南瓜球蒸約8分鐘至熟,保暖。" M: x _: Y: j; C0 c6 f2 O
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2. 用1湯匙油爆香蒜蓉及紅椒粒,下金菇炒至軟身,加入芡汁炒勻至熱透,淋在南瓜球上。tvb now,tvbnow,bttvb: A `/ h* F' X5 Y$ S$ l2 N0 u8 M0 U; C
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調味:7 h, `, e! U. u" x
芡汁:
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% `2 Q: Z8 d6 I2 |公仔箱論壇粟粉 1 茶匙,$ J1 f% Y+ l h7 J! ^$ l
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