1 d( ]5 _# e4 g' ~% \公仔箱論壇材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i# h9 E' h9 h
冬菇 5 隻 [浸軟及切粒]，& N) i2 B( D+ A! y3 O
tvb now,tvbnow,bttvb" A, }9 Z, ?5 Y9 P2 \3 s
五香豆腐乾 5 塊 [約 150 克/5 安士/4 兩] [切粒]，
, }5 O1 I/ s0 a公仔箱論壇
, T, i7 Z* t, S$ O; @( r青豆 4 湯匙，
. R* a$ v" H$ N/ N' z; }1 O! {2 E公仔箱論壇公仔箱論壇- n9 _& }) p- q2 T) m1 j
甘筍 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切粒]，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V* A6 q" S; ~+ q! G
7 w9 t: _& u9 ?: q* r6 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬蹄 90 克 [3 安士/2.5 兩] [去皮及切粒]，tvb now,tvbnow,bttvb N0 S, ]& T$ V$ J. d; m
) a* V$ w: ]' ]! m1 i
去殼白果 25 克 [1 安士] [隨意]tvb now,tvbnow,bttvb6 Z1 H' H+ R& A* m0 O' K6 b$ u
$ q. [- r; \; a/ z製法：
; `' i& Y: w+ F, j% s) otvb now,tvbnow,bttvb1. 用2湯匙油將冬菇及五香豆腐乾炒香，加入青豆、甘筍、馬蹄及白果炒勻約1分鐘，拌入芡汁，慢火煮至汁濃。
; t9 n. d* J3 w4 Q8 n# d% q) [
: G0 b: G7 b+ m4 P公仔箱論壇調味：
8 x* x8 n- g; ]5.39.217.77:8898芡汁：
1 ] v/ U+ N3 V0 q0 m H/ o5.39.217.77:8898
6 K: G% W6 G3 Q4 ~) L特級鮮味生抽 1 茶匙，
, Q/ N' o( o: P/ Q8 ]$ G9 J+ `8 G- H
" o) W! B3 M( x: s公仔箱論壇粟粉 1 茶匙，5.39.217.77:8898* {) s! |! {0 j5 a; Y8 V9 b
, S! N6 d$ i: x# }tvb now,tvbnow,bttvb鮮味雞粉 2 茶匙，8 }/ b& y3 h: K7 y3 {& P/ s% l
3 O2 u3 c, w3 H/ [2 Y3 ?" A
水 125 毫升 [1/2 杯]
( p' K. u- z# L9 c( H5 B$ v' QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l- ~) T8 x, W6 [
更多食譜，請按此 |
發表於 2007-11-5 06:56 PM
| 
