養生湯 tvb now,tvbnow,bttvb9 E- a0 |" R0 j: D2 e, e' D" A
: P7 S: k) Z% \! @! T0 J2 E4 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77:8898+ X+ n- B/ e( ?9 u
枸杞少許
3 ?: m3 t- {/ \4 Y% X* i紅棗少許5.39.217.77:8898; ^1 }5 D1 a; E
黃蓍片少許0 l% V! i! o8 a: L5 l: s
雞胸肉二條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y D+ \! v) C/ `* y/ G L
水二大碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 y ^, h) I3 B N% }4 }. L, Z* q
; R; ]* J2 I+ H3 stvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb- w, [9 S, Z: L/ s( w
1.紅棗洗淨，用小刀劃開。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z1 u( O# P# ^; u* ?
2.黃蓍片，洗淨待用。
. P* v8 |! w7 `) k9 K3.雞胸肉切丁，用沸水過水燙過後，待用。
/ Z. P7 p" P* }2 s. f# t( |$ N2 { e. G% btvb now,tvbnow,bttvb4.將二大碗水煮沸後，放入紅棗、黃蓍，煮到有些許變淡黃。公仔箱論壇* u: H/ g- X6 T0 H1 `3 ^
5.再放入雞胸肉，再煮個3分鐘，放入枸杞。tvb now,tvbnow,bttvb) {: j3 Q. {; u+ z
6.即完成簡單又讚的養生湯。
Z3 }/ |- M7 D/ F& n- H) W% K. VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" ?7 d- D. P' E; s+ ?, t5.39.217.77:8898 公仔箱論壇" ^3 T- h# k. `5 x
1.為什麼要將紅棗劃開表面，因為這樣紅棗的自然甜，才會流入湯中，請不用再加調味囉。5.39.217.77:88987 e) x- j& t1 u1 |" {
2.如果不加入雞胸肉丁，單純的喝養生湯也是很讚的。
! U+ U6 I/ C5 n; Y$ |' RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.基本上如果上班太忙，直接用熱水泡入枸杞、紅棗、黃蓍，非常方便的養生飲料，因為本人是上班族，所以喜歡簡單快速的方法，又可以做到個人養生。 |
發表於 2012-2-7 08:01 PM
| 