養生湯 2 v, Q6 X7 J. R) q9 L
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- x" J2 Y8 i6 w& Y2 O& d, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞少許( d1 c5 s3 Z5 O! E/ u$ m6 V+ Y: G
紅棗少許tvb now,tvbnow,bttvb! k$ u8 Y6 \- D# o
黃蓍片少許
; C! n: j3 H3 J3 f0 X5.39.217.77:8898雞胸肉二條5.39.217.77:8898% x& {, |. J6 J; J( h3 ?
水二大碗 tvb now,tvbnow,bttvb0 u, u5 @1 d! l! {+ U. ?, L
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1 V$ P8 D, U) v1.紅棗洗淨，用小刀劃開。
( m% v- m8 a7 g1 O+ [公仔箱論壇2.黃蓍片，洗淨待用。
/ X* l$ T0 [. M+ @- O. i& @* O; @tvb now,tvbnow,bttvb3.雞胸肉切丁，用沸水過水燙過後，待用。
& \7 V: z8 k/ ^+ {" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將二大碗水煮沸後，放入紅棗、黃蓍，煮到有些許變淡黃。
4 h7 d. o2 q( `7 C5 p5.再放入雞胸肉，再煮個3分鐘，放入枸杞。tvb now,tvbnow,bttvb6 I' X3 @4 p3 U; B6 A
6.即完成簡單又讚的養生湯。 公仔箱論壇0 r$ e |# i$ b- d) I
- o: G- v: J# ^" Z. H# J公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p% Z, G7 F0 q
1.為什麼要將紅棗劃開表面，因為這樣紅棗的自然甜，才會流入湯中，請不用再加調味囉。公仔箱論壇" C7 Y4 ^0 A+ W$ {
2.如果不加入雞胸肉丁，單純的喝養生湯也是很讚的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x6 h9 I0 N! G5 u$ Y: O) u( o
3.基本上如果上班太忙，直接用熱水泡入枸杞、紅棗、黃蓍，非常方便的養生飲料，因為本人是上班族，所以喜歡簡單快速的方法，又可以做到個人養生。 |
發表於 2012-2-7 08:01 PM
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