養生湯 2 J% ]- W9 M+ m1 W! n! ^ W
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枸杞少許tvb now,tvbnow,bttvb z$ V7 l6 p) \! z- ]7 U
紅棗少許8 {$ [& c- X3 |! ?( W0 N1 `) Q
黃蓍片少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y2 [) S7 ^$ I K& s! N
雞胸肉二條
, o! Y- q# j9 h$ ^( l5.39.217.77:8898水二大碗 5.39.217.77:8898 n! E, S, D: S
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; j& Y! p, W/ P( D0 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.紅棗洗淨，用小刀劃開。5.39.217.77:8898. ~" H$ \! y! ~; ^2 K
2.黃蓍片，洗淨待用。
" u5 B9 R! I$ Y: {. k: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.雞胸肉切丁，用沸水過水燙過後，待用。tvb now,tvbnow,bttvb) q2 Q8 E$ o5 z9 P- d
4.將二大碗水煮沸後，放入紅棗、黃蓍，煮到有些許變淡黃。tvb now,tvbnow,bttvb6 R1 D2 k5 ]/ j9 }$ x6 g
5.再放入雞胸肉，再煮個3分鐘，放入枸杞。
9 I# x4 }/ ~ E& ^$ q公仔箱論壇6.即完成簡單又讚的養生湯。
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' m( u' @9 Q2 k( u" _( d: @tvb now,tvbnow,bttvb1.為什麼要將紅棗劃開表面，因為這樣紅棗的自然甜，才會流入湯中，請不用再加調味囉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d3 s1 s9 {0 w d4 y
2.如果不加入雞胸肉丁，單純的喝養生湯也是很讚的。
5 h6 y# m0 d* V/ s2 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.基本上如果上班太忙，直接用熱水泡入枸杞、紅棗、黃蓍，非常方便的養生飲料，因為本人是上班族，所以喜歡簡單快速的方法，又可以做到個人養生。 |
發表於 2012-2-7 08:01 PM
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