你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?
. I# C7 D; Y8 dtvb now,tvbnow,bttvb容易暈車的你，乘車時應注意:tvb now,tvbnow,bttvb" p @* s& C2 c7 L/ F- V
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。
: E5 _" I6 m3 d公仔箱論壇2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。tvb now,tvbnow,bttvb# ]+ g" a; l8 k/ e, ~" y
3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
: w9 i' v# B& w4 f. Y. _" d) W2 k9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.盡量穿著寬鬆的服飾。
' F: N$ x+ l" J8 R! p9 S2 k$ N公仔箱論壇5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。
( _& C' m7 f3 v8 w3 [# w1 ftvb now,tvbnow,bttvb6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。公仔箱論壇+ t9 k* M; C# D. l3 ?
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
2 [3 k, b" T) m% k8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2012-2-6 02:50 PM
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