你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?
( k6 H8 ^% d( e* k7 }( z3 O% Btvb now,tvbnow,bttvb容易暈車的你，乘車時應注意:% H4 T# r: G- N% f4 @
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。
2 V# X+ C/ L8 q+ y3 q$ w) o2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。
u6 T- L& _$ ?/ x3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
+ ]) ^: \, {: K7 ~8 \. C! E& {4.盡量穿著寬鬆的服飾。
. d2 {2 M: b3 A2 V5 P, K5.39.217.77:88985.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。0 q# D( q5 J, `% h8 @; ~( D
6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。
7 T( u& C" U9 U" HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
x0 t. i8 W6 Z5 i/ F* p" U, p8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2012-2-6 02:50 PM
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