* g! \; { t/ H8 L2 }tvb now,tvbnow,bttvb
: G( m1 ? B) R [5 O$ W. _tvb now,tvbnow,bttvb
" L: ?' c; c, P9 d5 _. {% c# u5.39.217.77:8898【材 料】
% l$ d/ Q6 y8 b- Z2 _1 Q8 l0 A' d4 L公仔箱論壇
7 Q2 m M/ {6 i$ i5 U: P公仔箱論壇牛肉 500公克公仔箱論壇& r! p F8 p n8 q% U# } Z; N
5.39.217.77:8898: z b" l6 ?& a% g2 q' E' r
銀芽 60公克
; j8 ^+ P, n0 z& G) h: J+ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( C, X t$ o |3 O+ I: {1 c韓式泡菜 250公克
2 c4 G( }" k. Qtvb now,tvbnow,bttvb
& H3 j o9 W: F# S; h" v0 B公仔箱論壇小黃瓜 2條tvb now,tvbnow,bttvb o; D2 f. T; y4 n5 _& d' o

$ X. Y1 t; K" `: ]% K! S4 S5.39.217.77:8898香菜 3支
9 _9 m. |' k0 L; F5.39.217.77:8898 $ \3 q8 V0 [- N% Y1 f5 l+ v3 r
【調 味 料】公仔箱論壇& S# S5 a0 p) _: O, `( @

7 A4 `) b9 O% e; u$ a% Ytvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒粉 少許
; A& A, f+ ^9 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ! c$ R$ q, G) B/ r. |8 `
鹽巴 少許# c' ~5 V5 u0 y7 r4 \4 f
8 _* q$ k( E/ o) t/ |, |
香油 1小匙3 ?' w4 g+ i2 c# J, \3 Y" B1 r
3 `* d4 v' ^& J# C) S' A3 |8 z
【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb) l- G1 H4 R2 F" n% p& [! l
! y8 o$ [9 s& {2 _" V* c
1.牛肉切成小塊狀,放入滾水中煮熟,備用。
; J: s0 H% n5 a+ ptvb now,tvbnow,bttvb$ ?) R! @! }# x; E0 H
2.銀芽洗淨,放入滾水中快速汆燙過水,備用。5.39.217.77:8898% D8 L3 L1 B; [& [$ z, l/ o5 G. P
$ ]4 \ ]( A( ]( k" W* F公仔箱論壇3.取一容器,加入作法1的牛肉塊、作法2的銀芽,再加入其餘材料與所有調味料,充分混合攪拌均勻即可。
* r' @0 ~( g+ P( ^( F1 N% D5.39.217.77:8898
3 v8 q9 @& q8 _; `tvb now,tvbnow,bttvb
, G2 J1 y0 [/ `, U |