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5 w3 L9 o, s! v$ Y【材 料】/ L0 y$ A( x# J2 G) d
 5.39.217.77:8898/ y7 e6 b& E. o& j# w5 Z& R
牛肉 500公克
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8 n9 j* J& E1 H: v- a公仔箱論壇銀芽 60公克
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韓式泡菜 250公克2 h+ Q/ F! I: z. k' i a
. z% T2 C' C1 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黃瓜 2條
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; T0 O! k/ h4 ]% c3 l/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菜 3支公仔箱論壇$ o$ q- S4 }! y* S2 s
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb% J* w7 D+ ]: \
5.39.217.77:8898: c2 r: K3 N( ^; C4 q# _
黑胡椒粉 少許
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& k# Q7 j3 k3 N3 A) J* I公仔箱論壇鹽巴 少許
8 P* _. W1 J# a8 i" z" K. B8 |公仔箱論壇
, s( ~( ?( [9 A u公仔箱論壇香油 1小匙
- m7 a: N; F# F" m; r) l# K& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' y) C, }, N+ b/ z: O0 Vtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】# y8 \' i. ?7 r2 G) u' q
5 q$ q) t" @( ]/ e0 w- A8 K1.牛肉切成小塊狀，放入滾水中煮熟，備用。
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2.銀芽洗淨，放入滾水中快速汆燙過水，備用。
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! r: m, I9 O! o1 u5 @& \' g3.取一容器，加入作法1的牛肉塊、作法2的銀芽，再加入其餘材料與所有調味料，充分混合攪拌均勻即可。公仔箱論壇4 `2 Z# J6 m0 {% m% E
8 {* h4 r9 K- i$ {0 k" f5.39.217.77:88985.39.217.77:88984 |/ G8 C7 w; T( N
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發表於 2012-2-6 01:18 AM
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