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/ m1 j; R4 }5 S/ A8 @" X' h公仔箱論壇【材 料】
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8 y- y8 a4 s0 ~& \. E; _5.39.217.77:8898雞腿肉 1支+ K9 N4 s6 i! V8 t* E; }/ Y1 W1 Z
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青蔥 1支tvb now,tvbnow,bttvb8 K% I( m# {* l7 k* ]% G @% I
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紅蘿蔔 20公克
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【調 味 料】
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3 k2 M8 o& _, O, ~A.鹽 少許
" ]5 Y4 L# c) \) _% wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X5 t1 ?4 F6 _" g
白胡椒粉 少許 I8 ~0 |! v( X% s, A
6 s$ h; y2 u6 j, }tvb now,tvbnow,bttvbB.柳橙汁 200cctvb now,tvbnow,bttvb9 g% O: P. {4 v5 a
3 n ^7 n6 @+ u/ `tvb now,tvbnow,bttvb糖 1小匙* D/ n1 c" E; O# D
0 [: e( A1 L3 ?% y7 A/ O ftvb now,tvbnow,bttvb太白粉水 少許公仔箱論壇+ p1 V+ @ z3 v' h8 y
( d u0 V* i* O: G! K+ M$ n公仔箱論壇【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w% w; [! ]3 H1 T8 Q
1 E( Q% Z5 C. y$ H" X1.青蔥洗淨、切長段；紅蘿蔔去皮、切長段，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r" A5 U( g r* u
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2.雞腿去骨，攤在桌上先撒上鹽、白胡椒粉調味，再鋪上1片海苔，接著包入作法1的青蔥段與紅蘿蔔段，再用鋁箔紙緩緩捲起成圓筒長條狀。
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3.將捲好的雞肉捲放入滾水中，以中火煮約20分鐘，取出剝除鋁箔紙，備用。
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5 |! q" W3 T; E+ }$ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法3的雞肉捲放入另一個鍋子裡，加入柳橙汁與糖，以小火煮約10分鐘至入味，再以太白粉水勾芡，待涼後取出切片盛盤，再淋上剛煮過的柳橙醬汁即可。5 y' G, N% A8 S
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發表於 2012-2-6 01:15 AM
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