常見疾病五分鐘穴位按摩
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+ M7 ~- k: O4 c9 P- r2 P公仔箱論壇糖尿病
' }; p/ q! q0 @" Y' _公仔箱論壇特效穴（廉泉穴、天池穴、陽池穴、中脘穴）
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: t$ d$ c0 `2 U \& G! _tvb now,tvbnow,bttvb可按摩，遺傳也不怕* c9 K7 S2 X. l3 j! l8 k
) I! E' F/ I" V- Itvb now,tvbnow,bttvb糖尿病是一種因體內胰島素絕對或者相對不足，導致一連串臨床症候群。臨床上以高血糖為主要特點，典型病例有多尿、多飲、多食、體重下降等表現，即「三多一少」症狀，分為1 型糖尿病與2 型糖尿病。tvb now,tvbnow,bttvb [* j# y& O7 b# D1 j8 q* k
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1 型糖尿病主要是由於自身免疫系統缺陷。在1 型糖尿病患者的血液中可查出多種自身免疫抗體，這些異常的自身抗體可能損傷胰腺，使之不能正常分泌胰島素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z) ~- m- \( [" u6 x6 D/ n( X4 ^
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另外，病毒感染可能是誘因，很多1 型糖尿病患者發病前都有過病毒感染的經歷，比如病毒性感冒等。tvb now,tvbnow,bttvb, d& q& S5 d3 P% D
. v: E) J* K8 F/ v2 型糖尿病是代謝性疾病，病因有遺傳因素、肥胖。而且肥胖症是另一個重要致病因素。多餘脂肪集中在腹部會比集中在臀部與大腿上的人更容易發病。
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) b4 @: B6 r1 |& w- U過去主要在超過40 歲的成年人中發病，如今卻愈來愈常在未成年人中發生，可能是由於該年齡層的肥胖率升高所致。另外因為生活習慣，多吃、少動等不健康的生活方式也可能引起糖尿病。公仔箱論壇/ N+ L9 C0 s3 b J1 K" k( J0 _
7 I5 K& g0 R) o8 l5 [# v診斷要點
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/ C- A; w* [8 B$ l# K1 ^3 u* Mtvb now,tvbnow,bttvb● 由血糖高、尿糖多造成的「三多一少」。就是吃得多、喝得多、尿得多，但體重和體力下降。公仔箱論壇" V* S# ?4 \6 T' }$ I- s" w; o
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● 由血糖高、胰島功能紊亂引起的併發症。5.39.217.77:8898, w' ]+ g. o9 h) }3 e J+ p6 k
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● 糖尿病主要依據血糖含量來診斷，一般來說，空腹血糖≥7.0毫摩爾／升（100mg/dl）或餐後血糖≥11.1毫摩爾／升（200mg/dl），可初步推斷疑似為糖尿病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y ~+ B7 ^# e6 n
# Q S$ u. H# c! C, J取穴按摩 公仔箱論壇# R, ~ J( m8 Y
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廉泉穴：位於頸部的前正中線上，喉結上方，舌骨上緣凹陷處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _' N7 y1 T9 I7 U5 o
0 r7 U5 r5 t. k+ y首先正坐或平躺，伸出一隻手，讓其掌心朝向手臂的相反方向，再用大拇指指尖按揉下巴下方的穴位，感覺痠麻脹。每天先以左後右的順序用大拇指按揉穴位，每次2分鐘。
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8 ` o) A0 T3 A* |2 [公仔箱論壇天池穴：位於胸部的腋下3寸，乳中穴1寸處。雙手掌心放在自己的胸前，四指相對，再用大拇指指腹按壓乳中穴外1寸處，感覺痠痛。每天早晚各按壓1次，每次2分鐘。
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0 J5 d7 l5 }8 X1 ]( p) m公仔箱論壇陽池穴：位於手腕的腕背橫紋上，正對中指和無名指的指縫處。tvb now,tvbnow,bttvb4 ^" b: L Z3 c' Q( h( E5 f
+ Q' K, ^: V @* l/ y5.39.217.77:8898正坐，彎曲手臂，將手心向下，另一隻手的四指放在手腕內側，大拇指彎曲放在手腕背側，用指尖垂直壓按腕背橫紋中點處，感覺痠痛。
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/ }$ }8 W% }, a( x中脘穴：在上腹部的前正中線上，肚臍中上面4寸的位置。採用仰臥的姿勢，胸骨下端和肚臍連接線中點處取穴。4 {( @" E6 G+ R$ v
" v# T' Y0 S/ _" z& _, a. |5 [/ \0 x7 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。護理治療 公仔箱論壇$ R5 }& k; k4 r7 [0 N8 b
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中醫一般認為主要是由於素體陰虛，五臟柔弱，又因為飲食不節，過食肥甘，情志失調，勞欲過度，而導致腎陰虧虛，肺胃熱，而發生口渴多飲，消谷善飢。另外，外感六淫，毒邪侵害加重引起消渴病。tvb now,tvbnow,bttvb7 E/ f9 |% S( }1 W% O' b) q1 ]
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● 準備白蒺藜10克，沙苑子10克，生地10克，熟地10克，麥冬10克，黨參10克，五味子10克，綠豆衣12克，元參12克，黃耆30克，山藥30克，石斛15克，天花粉15克。以水煎服，每日1劑，日服2次。可養血滋陰，生津降火。& M- K* K- Q: @$ ~5 y' p: Y7 F
3 s1 F$ {/ @+ ~1 g7 Y' C9 n) Ctvb now,tvbnow,bttvb● 準備黃耆30克，山藥15克，蒼朮15克，玄參30克，當歸10克，赤芍10克，川芎10克，益母草30克，丹參30克，葛根15克，生地15克，熟地15克，木香10克。以水煎服，每日1劑，日服2次。可益氣養陰，活血降糖絡。
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: _1 \4 a3 Y) h5 Q5.39.217.77:8898預防 " L5 V8 J, g* P. h0 O5 D( [2 E8 m
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● 保持健康的心理和樂觀穩定的情緒，有利於維持病人內在環境的穩定，而焦慮的情緒會引起一些應激（stress），如腎上腺素、腎上腺皮質激素及胰高血糖素（升糖素，glucagon）的分泌，進而拮抗胰島素，引起血糖升高，使病情加重。
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樹立正確的態度、堅強的信心和毅力，堅持不懈地進行合理的飲食、體力活動，勞逸結合，以達到有效控制和防治糖尿病的目的。tvb now,tvbnow,bttvb1 G& u( T& G8 d" }& ~/ `8 x
) s. b5 F- [) w2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 飲食定時定量，根據每日所需總熱量，合理搭配飲食。合理調整三大營養素的比例，合理安排和調整飲食中的糖、脂肪、蛋白質三大營養素的比例。既達到治療疾病的目的，又要滿足人體的生理需要。
0 D0 }4 P" c8 Q( j& S5 U5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H# @3 ]0 v' n1 z' a8 m
減少攝取糖分，不能直接食用蔗糖和葡萄糖，可以吃果糖，因為果糖分解不需要胰島素。5.39.217.77:88988 K% U9 F( I2 f3 A/ {* O; x: q+ _
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● 在糖尿病的治療中，運動療法是一個重要組成部分，尤其對於老年患者、肥胖患者更為重要。5.39.217.77:8898/ w& i2 J) B. X8 `! ~3 B
( D( K& I! K% H6 V5.39.217.77:8898隋代的《諸病源候論》、唐代的《外台秘要》都記載了「消渴病」的運動療法。此後，歷代醫家皆有論述。
& X. C# j' n- t; ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- z% f" Z1 ]' {( P. {( ~公仔箱論壇廉泉穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y1 i3 J0 m% Q7 ?
: U. }8 `2 |" S' b3 ?# Z5.39.217.77:8898穴名來歷 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P- c5 o6 ]! H$ L. b$ a3 W
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▼「廉」通「斂」，是收斂的意思；「泉」是源源不斷流出的泉水。「廉泉」則是指此穴收斂天部水溼，並且將其化為源源流水。公仔箱論壇' ]! v: d7 B+ a5 e5 w( h
8 P* a# @9 T; U: S! I" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這個穴位所接納的是天突穴傳來的溼熱水氣，到達此穴後不斷冷縮，由天之上部的溼熱水氣降至天之下部。
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此處很像專門收斂天部溼熱水氣的地方，並將其聚冷降下，所以被稱為「廉泉」。5.39.217.77:88988 ~1 @' Z6 ?+ v3 s. _& P! j; D
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穴名來歷
; ~3 ~5 v$ y/ D3 B3 T6 L4 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: z, y$ t7 s' D, z, Z. G: r; n
▼「天」是天部；「池」是儲存液體的水池。「天池」是指心包外輸攜帶高溫的水氣到達此穴後遇冷凝結，化為經水降落到底部。
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) @4 M* \9 \! {3 b3 o公仔箱論壇這個穴位所接納的氣血是心包經募穴膻中穴傳來的水氣，溫度較高，到達此穴位後散熱化為地部經水。穴內氣血位在位置較高的天部，又成液態，所以被叫做天池。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h; V$ q2 v5 O2 i) u/ c+ e: `
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% N0 e: ]1 R b5.39.217.77:8898陽池穴5.39.217.77:88980 a3 S- t" J# S$ U+ s" {
8 p" q8 `! c5 Z. d* i+ G穴名來歷 5.39.217.77:8898- P% }. G t p' g9 Z
) D5 {" A' t( c$ M3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「陽」的含義是指天部陽氣；「池」的含義是儲水的地方。「陽池」的含義就是指陽熱之氣儲藏的地方，此穴接納的是中渚穴傳來的微弱水溼之氣，到達這裡吸收外部環境的熱量，並脹散化為陽熱之氣。就像散發助生陽氣的池子般，因此得名「陽池」，又被叫做「別陽穴」、「發陽穴」。5.39.217.77:8898) F( S- J: V8 i" K. J j; o" A! R
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穴名來歷
* n0 m' K6 z3 O5 L0 L- ~1 `, ]5.39.217.77:8898
# h: `. F' ]/ H# A, ]7 }1 z「中」的含義是中部；「脘」的含義是空腔。「上脘」的含義是指這個穴位是胸腹中部的空腔。《循經》中有一句話如此描述中脘：「一切脾胃之疾，無所不療。」 |
發表於 2012-2-5 04:40 PM
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