常見疾病五分鐘穴位按摩
% X/ [# u8 n6 u( X" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 m8 O2 ~) j& `& A |6 t糖尿病 4 M% H# m9 F Y( B/ s8 t( C
特效穴（廉泉穴、天池穴、陽池穴、中脘穴）8 u/ @4 u9 j" d. c
) X5 m7 f1 m; {% [& m( }可按摩，遺傳也不怕
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+ G" x! D# y9 `- j. K7 h* a3 O: I糖尿病是一種因體內胰島素絕對或者相對不足，導致一連串臨床症候群。臨床上以高血糖為主要特點，典型病例有多尿、多飲、多食、體重下降等表現，即「三多一少」症狀，分為1 型糖尿病與2 型糖尿病。
1 Q; V; b) j, ^8 ?4 n5.39.217.77:88985.39.217.77:88988 H5 ^1 b" Q# A) |0 x8 `- r; z
1 型糖尿病主要是由於自身免疫系統缺陷。在1 型糖尿病患者的血液中可查出多種自身免疫抗體，這些異常的自身抗體可能損傷胰腺，使之不能正常分泌胰島素。
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* x) t5 d/ L! Y3 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外，病毒感染可能是誘因，很多1 型糖尿病患者發病前都有過病毒感染的經歷，比如病毒性感冒等。% G# C- J; Z" W" ], D* \
4 a- X+ ]- ^( f, Y+ t7 C; x2 型糖尿病是代謝性疾病，病因有遺傳因素、肥胖。而且肥胖症是另一個重要致病因素。多餘脂肪集中在腹部會比集中在臀部與大腿上的人更容易發病。" o; P+ q! S% X7 @- r
: ~7 g5 M& P% X- y5.39.217.77:8898過去主要在超過40 歲的成年人中發病，如今卻愈來愈常在未成年人中發生，可能是由於該年齡層的肥胖率升高所致。另外因為生活習慣，多吃、少動等不健康的生活方式也可能引起糖尿病。9 G/ Y7 `: L# H" h* o8 I
& d! d% B$ V' e8 A% w診斷要點
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2 E1 u$ X. \( ?4 u$ etvb now,tvbnow,bttvb● 由血糖高、尿糖多造成的「三多一少」。就是吃得多、喝得多、尿得多，但體重和體力下降。
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- G& e1 c' `; {tvb now,tvbnow,bttvb● 由血糖高、胰島功能紊亂引起的併發症。tvb now,tvbnow,bttvb, R3 i- L7 @( t/ \# N
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● 糖尿病主要依據血糖含量來診斷，一般來說，空腹血糖≥7.0毫摩爾／升（100mg/dl）或餐後血糖≥11.1毫摩爾／升（200mg/dl），可初步推斷疑似為糖尿病。 w" K- h9 F! ]4 u4 v0 y0 K7 x
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取穴按摩
/ Y7 N7 A4 E: M% w5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O' ]& }( h( X4 X, M
廉泉穴：位於頸部的前正中線上，喉結上方，舌骨上緣凹陷處。公仔箱論壇& O- i; _7 q0 M7 ]1 A( H2 @
% R) I2 w! C6 c F! Z5.39.217.77:8898首先正坐或平躺，伸出一隻手，讓其掌心朝向手臂的相反方向，再用大拇指指尖按揉下巴下方的穴位，感覺痠麻脹。每天先以左後右的順序用大拇指按揉穴位，每次2分鐘。
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天池穴：位於胸部的腋下3寸，乳中穴1寸處。雙手掌心放在自己的胸前，四指相對，再用大拇指指腹按壓乳中穴外1寸處，感覺痠痛。每天早晚各按壓1次，每次2分鐘。3 }. J) E: K- L3 R; w& Z+ H
0 O2 j" i! ^) V陽池穴：位於手腕的腕背橫紋上，正對中指和無名指的指縫處。tvb now,tvbnow,bttvb: J: p: B5 K+ D1 I2 q: v* Z
: E7 g3 L( N) i# N0 d% p) }, a1 K4 ^tvb now,tvbnow,bttvb正坐，彎曲手臂，將手心向下，另一隻手的四指放在手腕內側，大拇指彎曲放在手腕背側，用指尖垂直壓按腕背橫紋中點處，感覺痠痛。5.39.217.77:8898/ {* i/ m2 S4 }2 o9 E7 O2 t
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中脘穴：在上腹部的前正中線上，肚臍中上面4寸的位置。採用仰臥的姿勢，胸骨下端和肚臍連接線中點處取穴。tvb now,tvbnow,bttvb4 k( _' ^% Q1 h+ w
) M# R5 i4 l9 U& c! ?tvb now,tvbnow,bttvb護理治療
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7 t1 ~( i, `" r中醫一般認為主要是由於素體陰虛，五臟柔弱，又因為飲食不節，過食肥甘，情志失調，勞欲過度，而導致腎陰虧虛，肺胃熱，而發生口渴多飲，消谷善飢。另外，外感六淫，毒邪侵害加重引起消渴病。
: Y1 ]% t' N0 Y. |" }5 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88983 H! q$ l, g4 g, G, P" H
● 準備白蒺藜10克，沙苑子10克，生地10克，熟地10克，麥冬10克，黨參10克，五味子10克，綠豆衣12克，元參12克，黃耆30克，山藥30克，石斛15克，天花粉15克。以水煎服，每日1劑，日服2次。可養血滋陰，生津降火。5.39.217.77:8898: @+ Q: P5 R. u. _6 k- I1 h7 ~
4 T7 r, z$ Z, j) ]● 準備黃耆30克，山藥15克，蒼朮15克，玄參30克，當歸10克，赤芍10克，川芎10克，益母草30克，丹參30克，葛根15克，生地15克，熟地15克，木香10克。以水煎服，每日1劑，日服2次。可益氣養陰，活血降糖絡。. C; k1 e# ?& h7 V+ I4 c* @
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預防 5.39.217.77:8898/ L9 S1 T2 [' z$ M9 `
" p, j. K; X2 f3 y hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 保持健康的心理和樂觀穩定的情緒，有利於維持病人內在環境的穩定，而焦慮的情緒會引起一些應激（stress），如腎上腺素、腎上腺皮質激素及胰高血糖素（升糖素，glucagon）的分泌，進而拮抗胰島素，引起血糖升高，使病情加重。5.39.217.77:8898* e: q; G# p9 d$ e
% ^) j8 N# k- N# J公仔箱論壇樹立正確的態度、堅強的信心和毅力，堅持不懈地進行合理的飲食、體力活動，勞逸結合，以達到有效控制和防治糖尿病的目的。5.39.217.77:88988 ~$ B* ]9 x) ], C: J/ `( m. ?& g
% M# q' T) k& V5 m p% I5.39.217.77:8898● 飲食定時定量，根據每日所需總熱量，合理搭配飲食。合理調整三大營養素的比例，合理安排和調整飲食中的糖、脂肪、蛋白質三大營養素的比例。既達到治療疾病的目的，又要滿足人體的生理需要。5.39.217.77:8898; }1 C% B6 Q! L4 A; l: M$ i) ?: F
$ P# z, u1 `- E+ V; m減少攝取糖分，不能直接食用蔗糖和葡萄糖，可以吃果糖，因為果糖分解不需要胰島素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o. l5 F. { B) @" V
" i2 Q0 V3 i6 w5 e● 在糖尿病的治療中，運動療法是一個重要組成部分，尤其對於老年患者、肥胖患者更為重要。tvb now,tvbnow,bttvb1 c2 i: b0 g" Q, [
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隋代的《諸病源候論》、唐代的《外台秘要》都記載了「消渴病」的運動療法。此後，歷代醫家皆有論述。
% U6 p/ F8 t( g& R" k! |1 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P' T( _0 T5 }/ v
廉泉穴5.39.217.77:8898 ~$ h) r& _# v. P
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穴名來歷 5.39.217.77:8898& X0 F+ d6 g! @5 s Q& m' Y
4 \. u/ a" x+ V! a9 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。▼「廉」通「斂」，是收斂的意思；「泉」是源源不斷流出的泉水。「廉泉」則是指此穴收斂天部水溼，並且將其化為源源流水。
: ~7 v7 g% |6 ?6 t" e+ ~9 t2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88986 c$ W% b, k* h5 v6 \+ p# s
這個穴位所接納的是天突穴傳來的溼熱水氣，到達此穴後不斷冷縮，由天之上部的溼熱水氣降至天之下部。5.39.217.77:88984 {: U1 Q- }& b+ J' r2 `
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此處很像專門收斂天部溼熱水氣的地方，並將其聚冷降下，所以被稱為「廉泉」。# N. r) E. @- x6 E# x! E
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$ q7 j8 ~, Z) T, R' FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
N* ]8 _- C+ vtvb now,tvbnow,bttvb▼「天」是天部；「池」是儲存液體的水池。「天池」是指心包外輸攜帶高溫的水氣到達此穴後遇冷凝結，化為經水降落到底部。
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這個穴位所接納的氣血是心包經募穴膻中穴傳來的水氣，溫度較高，到達此穴位後散熱化為地部經水。穴內氣血位在位置較高的天部，又成液態，所以被叫做天池。
, D5 {$ k& y) [% N+ ]tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 @# X8 O* T" Z3 M% J8 g
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+ X/ V" Q2 \# x3 ?; g; qtvb now,tvbnow,bttvb陽池穴5.39.217.77:8898- \1 g$ _6 @7 `1 I% O; h
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穴名來歷 7 ]3 \. z7 s4 @+ D# I% g
: {4 n0 l0 ~: g# W, w3 l% XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「陽」的含義是指天部陽氣；「池」的含義是儲水的地方。「陽池」的含義就是指陽熱之氣儲藏的地方，此穴接納的是中渚穴傳來的微弱水溼之氣，到達這裡吸收外部環境的熱量，並脹散化為陽熱之氣。就像散發助生陽氣的池子般，因此得名「陽池」，又被叫做「別陽穴」、「發陽穴」。2 {0 z2 v- U8 Y7 L" p; \# a/ ?6 \
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' L [. C: g' s2 v公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K: g3 e, ~, w' u* L1 ^' \% @
穴名來歷
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「中」的含義是中部；「脘」的含義是空腔。「上脘」的含義是指這個穴位是胸腹中部的空腔。《循經》中有一句話如此描述中脘：「一切脾胃之疾，無所不療。」 |
發表於 2012-2-5 04:40 PM
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