常見疾病五分鐘穴位按摩 $ s' D+ k( E! J% V2 u$ Y( ]
7 S6 x+ ~( g6 H, U& P8 n7 a- OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖尿病
0 |$ p3 ~+ ^; D6 `" a% m; w特效穴（廉泉穴、天池穴、陽池穴、中脘穴）
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, `- t( x& X; _! P/ i: ~5 y, G. g2 A7 B可按摩，遺傳也不怕tvb now,tvbnow,bttvb" m) N# S0 D8 h5 v& v" e
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糖尿病是一種因體內胰島素絕對或者相對不足，導致一連串臨床症候群。臨床上以高血糖為主要特點，典型病例有多尿、多飲、多食、體重下降等表現，即「三多一少」症狀，分為1 型糖尿病與2 型糖尿病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q/ x) t+ b" J+ z4 F; ]; K" H
9 ]% B4 |! v- g I! g1 型糖尿病主要是由於自身免疫系統缺陷。在1 型糖尿病患者的血液中可查出多種自身免疫抗體，這些異常的自身抗體可能損傷胰腺，使之不能正常分泌胰島素。' v$ y0 s- _% b0 z2 k( v! |2 F
* D6 C# A, d- U% H另外，病毒感染可能是誘因，很多1 型糖尿病患者發病前都有過病毒感染的經歷，比如病毒性感冒等。 m# l) t1 A8 J P; u( j1 O2 V
0 {# \2 J% Y6 ?; h& N2 型糖尿病是代謝性疾病，病因有遺傳因素、肥胖。而且肥胖症是另一個重要致病因素。多餘脂肪集中在腹部會比集中在臀部與大腿上的人更容易發病。
! h% \' _! y- i- k5 E$ F( JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88981 |( U) p/ }/ l3 k
過去主要在超過40 歲的成年人中發病，如今卻愈來愈常在未成年人中發生，可能是由於該年齡層的肥胖率升高所致。另外因為生活習慣，多吃、少動等不健康的生活方式也可能引起糖尿病。5.39.217.77:8898+ s2 ~) [& b6 h
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診斷要點
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$ H a" R. v! E- }" ^% g9 q公仔箱論壇● 由血糖高、尿糖多造成的「三多一少」。就是吃得多、喝得多、尿得多，但體重和體力下降。
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● 由血糖高、胰島功能紊亂引起的併發症。tvb now,tvbnow,bttvb, F: q" V+ O- X$ j3 c/ M
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● 糖尿病主要依據血糖含量來診斷，一般來說，空腹血糖≥7.0毫摩爾／升（100mg/dl）或餐後血糖≥11.1毫摩爾／升（200mg/dl），可初步推斷疑似為糖尿病。+ t) L4 H3 e0 A A% g! e5 R. A
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取穴按摩 1 E" Z f* X* k+ g
) p I' c1 T) P! c* O' L! P. ^9 g5.39.217.77:8898廉泉穴：位於頸部的前正中線上，喉結上方，舌骨上緣凹陷處。5.39.217.77:8898- f! R k. }4 \. X0 u2 J5 J
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首先正坐或平躺，伸出一隻手，讓其掌心朝向手臂的相反方向，再用大拇指指尖按揉下巴下方的穴位，感覺痠麻脹。每天先以左後右的順序用大拇指按揉穴位，每次2分鐘。* ] |8 e$ Q# F! w Q
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天池穴：位於胸部的腋下3寸，乳中穴1寸處。雙手掌心放在自己的胸前，四指相對，再用大拇指指腹按壓乳中穴外1寸處，感覺痠痛。每天早晚各按壓1次，每次2分鐘。
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陽池穴：位於手腕的腕背橫紋上，正對中指和無名指的指縫處。tvb now,tvbnow,bttvb; K( n. u! }" I$ c) {0 B
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正坐，彎曲手臂，將手心向下，另一隻手的四指放在手腕內側，大拇指彎曲放在手腕背側，用指尖垂直壓按腕背橫紋中點處，感覺痠痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z8 l3 w+ J. l" ~7 `# B( Q k
& `( Y0 O7 j) g5.39.217.77:8898中脘穴：在上腹部的前正中線上，肚臍中上面4寸的位置。採用仰臥的姿勢，胸骨下端和肚臍連接線中點處取穴。公仔箱論壇; M' m5 W) f" U6 K! \( [" E
" X2 b/ h7 F9 ^' b0 I1 ctvb now,tvbnow,bttvb護理治療 ) H9 ~5 v5 @' T$ h, M# y- r1 A2 d- m
7 K5 W' x: T* ?) [" N' e- t ytvb now,tvbnow,bttvb中醫一般認為主要是由於素體陰虛，五臟柔弱，又因為飲食不節，過食肥甘，情志失調，勞欲過度，而導致腎陰虧虛，肺胃熱，而發生口渴多飲，消谷善飢。另外，外感六淫，毒邪侵害加重引起消渴病。公仔箱論壇# h+ T& u8 j. F4 _ X
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● 準備白蒺藜10克，沙苑子10克，生地10克，熟地10克，麥冬10克，黨參10克，五味子10克，綠豆衣12克，元參12克，黃耆30克，山藥30克，石斛15克，天花粉15克。以水煎服，每日1劑，日服2次。可養血滋陰，生津降火。
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4 x9 q7 }# ^: O- L# I( \● 準備黃耆30克，山藥15克，蒼朮15克，玄參30克，當歸10克，赤芍10克，川芎10克，益母草30克，丹參30克，葛根15克，生地15克，熟地15克，木香10克。以水煎服，每日1劑，日服2次。可益氣養陰，活血降糖絡。
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7 w* g% G9 K5 R+ V, ]" O9 _預防 ( n0 P! h+ G6 k z7 i* A1 o
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● 保持健康的心理和樂觀穩定的情緒，有利於維持病人內在環境的穩定，而焦慮的情緒會引起一些應激（stress），如腎上腺素、腎上腺皮質激素及胰高血糖素（升糖素，glucagon）的分泌，進而拮抗胰島素，引起血糖升高，使病情加重。
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8 K2 X; G# K3 g v) E$ b樹立正確的態度、堅強的信心和毅力，堅持不懈地進行合理的飲食、體力活動，勞逸結合，以達到有效控制和防治糖尿病的目的。
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● 飲食定時定量，根據每日所需總熱量，合理搭配飲食。合理調整三大營養素的比例，合理安排和調整飲食中的糖、脂肪、蛋白質三大營養素的比例。既達到治療疾病的目的，又要滿足人體的生理需要。
" {+ V( ~' l s% v' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i/ K1 w3 h. u: m! g
減少攝取糖分，不能直接食用蔗糖和葡萄糖，可以吃果糖，因為果糖分解不需要胰島素。! _' O- L5 {5 L
* _4 F( {1 E$ B. O( N● 在糖尿病的治療中，運動療法是一個重要組成部分，尤其對於老年患者、肥胖患者更為重要。
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- \+ Y3 } Y" d3 K0 l. T0 ~5.39.217.77:8898隋代的《諸病源候論》、唐代的《外台秘要》都記載了「消渴病」的運動療法。此後，歷代醫家皆有論述。; @& [- Z4 f" \5 _
0 f, o3 I0 S0 w' b7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。廉泉穴
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+ U/ R) ]' q, Q3 F+ I1 v9 S穴名來歷 / \* q% h3 i3 ~ s4 I+ @9 w! `: \) N
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▼「廉」通「斂」，是收斂的意思；「泉」是源源不斷流出的泉水。「廉泉」則是指此穴收斂天部水溼，並且將其化為源源流水。
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: A4 R! H1 s2 f, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這個穴位所接納的是天突穴傳來的溼熱水氣，到達此穴後不斷冷縮，由天之上部的溼熱水氣降至天之下部。
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' N" N" y+ }* ^; a9 L4 R, @公仔箱論壇此處很像專門收斂天部溼熱水氣的地方，並將其聚冷降下，所以被稱為「廉泉」。tvb now,tvbnow,bttvb9 d6 g, V$ o D/ k0 k5 J
& o7 L! x, _' B [5 Q+ B) F3 g5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb7 H" q3 d1 A, T
( h, r2 L/ _5 B0 x# g5.39.217.77:8898穴名來歷
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3 n/ u8 Q0 B) k8 m7 P% V0 C2 e▼「天」是天部；「池」是儲存液體的水池。「天池」是指心包外輸攜帶高溫的水氣到達此穴後遇冷凝結，化為經水降落到底部。
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這個穴位所接納的氣血是心包經募穴膻中穴傳來的水氣，溫度較高，到達此穴位後散熱化為地部經水。穴內氣血位在位置較高的天部，又成液態，所以被叫做天池。; e8 n1 C+ ^3 k4 A
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7 g7 d- G* R# Y% ^( o- ?1 Z0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N* d% U) [4 e4 D2 e" Y! n
陽池穴
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穴名來歷 5.39.217.77:88985 q0 r v# H& f9 D8 K6 H9 u8 |
+ e7 B$ J: C: X4 Ytvb now,tvbnow,bttvb「陽」的含義是指天部陽氣；「池」的含義是儲水的地方。「陽池」的含義就是指陽熱之氣儲藏的地方，此穴接納的是中渚穴傳來的微弱水溼之氣，到達這裡吸收外部環境的熱量，並脹散化為陽熱之氣。就像散發助生陽氣的池子般，因此得名「陽池」，又被叫做「別陽穴」、「發陽穴」。
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5 T; _, Q4 T2 k+ g) ^tvb now,tvbnow,bttvb6 _' b" S& J m
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穴名來歷 公仔箱論壇+ h0 a# c: }# U
& o7 [1 k/ b) l f3 ]1 ptvb now,tvbnow,bttvb「中」的含義是中部；「脘」的含義是空腔。「上脘」的含義是指這個穴位是胸腹中部的空腔。《循經》中有一句話如此描述中脘：「一切脾胃之疾，無所不療。」 |
發表於 2012-2-5 04:40 PM
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