常見疾病五分鐘穴位按摩
2 C5 F- q- \& ~8 I; q TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U$ P) `3 R* g* S4 f
糖尿病
* r' c! F% e2 d6 x: d: y7 W特效穴（廉泉穴、天池穴、陽池穴、中脘穴）$ U; J9 g# y! W! F- H. W0 ?
+ g n, ~ e8 `* F+ g! [0 K
可按摩，遺傳也不怕
8 {4 d2 \- [' l; I4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 u" k5 q2 m# M8 e* T/ ~公仔箱論壇糖尿病是一種因體內胰島素絕對或者相對不足，導致一連串臨床症候群。臨床上以高血糖為主要特點，典型病例有多尿、多飲、多食、體重下降等表現，即「三多一少」症狀，分為1 型糖尿病與2 型糖尿病。
+ n# v5 w) ]' r( q* N/ \' S% W- ~
: G: X( [6 V1 U$ f u0 V1 型糖尿病主要是由於自身免疫系統缺陷。在1 型糖尿病患者的血液中可查出多種自身免疫抗體，這些異常的自身抗體可能損傷胰腺，使之不能正常分泌胰島素。5.39.217.77:8898) ]& d+ i2 A; _. Q- T1 l
8 @! @, U8 p0 Q* t, O公仔箱論壇另外，病毒感染可能是誘因，很多1 型糖尿病患者發病前都有過病毒感染的經歷，比如病毒性感冒等。5.39.217.77:8898# q( Z& }1 i1 L- {1 V6 q& A
4 [) U* r2 F8 ?7 d& X2 型糖尿病是代謝性疾病，病因有遺傳因素、肥胖。而且肥胖症是另一個重要致病因素。多餘脂肪集中在腹部會比集中在臀部與大腿上的人更容易發病。
8 _1 N, S+ ~) o! R9 |公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \) o/ ~' x9 C* b, Q
過去主要在超過40 歲的成年人中發病，如今卻愈來愈常在未成年人中發生，可能是由於該年齡層的肥胖率升高所致。另外因為生活習慣，多吃、少動等不健康的生活方式也可能引起糖尿病。tvb now,tvbnow,bttvb$ D) ?' v# }2 a" N+ ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [, A# z* o* h; W7 C, p8 D, b
診斷要點公仔箱論壇5 l4 z/ @. q9 u0 e
tvb now,tvbnow,bttvb, h4 z3 S; o+ l- n0 I# V4 |
● 由血糖高、尿糖多造成的「三多一少」。就是吃得多、喝得多、尿得多，但體重和體力下降。
" Z3 M ~+ z7 J+ {, }: `5.39.217.77:8898 V% f/ P& C$ ?$ \/ i
● 由血糖高、胰島功能紊亂引起的併發症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z8 C- q: b9 i' J B) _' g
5.39.217.77:8898/ F4 L) |( \9 A
● 糖尿病主要依據血糖含量來診斷，一般來說，空腹血糖≥7.0毫摩爾／升（100mg/dl）或餐後血糖≥11.1毫摩爾／升（200mg/dl），可初步推斷疑似為糖尿病。公仔箱論壇 d. C( T( L# t: |* O) B& n
tvb now,tvbnow,bttvb- b1 k- G# E& i, f) N. E
取穴按摩 7 _; O- G- F4 U4 O( E& e" I
2 o2 }/ }5 m4 _% r. x. v9 E) k; Q公仔箱論壇廉泉穴：位於頸部的前正中線上，喉結上方，舌骨上緣凹陷處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _" _9 R: g# |% P
+ ~3 h. C- k$ K
首先正坐或平躺，伸出一隻手，讓其掌心朝向手臂的相反方向，再用大拇指指尖按揉下巴下方的穴位，感覺痠麻脹。每天先以左後右的順序用大拇指按揉穴位，每次2分鐘。
2 K/ D. @+ L0 z7 M
' A+ j. ?. j2 Q, K' i8 ^ J2 T天池穴：位於胸部的腋下3寸，乳中穴1寸處。雙手掌心放在自己的胸前，四指相對，再用大拇指指腹按壓乳中穴外1寸處，感覺痠痛。每天早晚各按壓1次，每次2分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q" s5 k( U# M1 D3 ]+ r: H1 H8 f
' g: S2 x, }0 ?; q5.39.217.77:8898陽池穴：位於手腕的腕背橫紋上，正對中指和無名指的指縫處。6 m, `2 U/ V! E' |! n
( M5 x: ]+ O8 P2 u$ J$ x! U7 M公仔箱論壇正坐，彎曲手臂，將手心向下，另一隻手的四指放在手腕內側，大拇指彎曲放在手腕背側，用指尖垂直壓按腕背橫紋中點處，感覺痠痛。/ e8 l+ v1 p! C" ?! P
, n' m6 ^! ]0 {
中脘穴：在上腹部的前正中線上，肚臍中上面4寸的位置。採用仰臥的姿勢，胸骨下端和肚臍連接線中點處取穴。
8 w* y$ s5 J5 S |5.39.217.77:8898公仔箱論壇! K! d F& f. D
護理治療
' ~) z1 I) v t/ y+ Btvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb& H: h, D; I% J0 Z4 e
中醫一般認為主要是由於素體陰虛，五臟柔弱，又因為飲食不節，過食肥甘，情志失調，勞欲過度，而導致腎陰虧虛，肺胃熱，而發生口渴多飲，消谷善飢。另外，外感六淫，毒邪侵害加重引起消渴病。
+ [# `1 v! n; y; `6 Utvb now,tvbnow,bttvb' U; [2 M/ O# ~
● 準備白蒺藜10克，沙苑子10克，生地10克，熟地10克，麥冬10克，黨參10克，五味子10克，綠豆衣12克，元參12克，黃耆30克，山藥30克，石斛15克，天花粉15克。以水煎服，每日1劑，日服2次。可養血滋陰，生津降火。
5 w$ _7 C2 C7 p/ l6 v8 y& R$ s
, \( o- w! G! O( C( n$ n% N( {● 準備黃耆30克，山藥15克，蒼朮15克，玄參30克，當歸10克，赤芍10克，川芎10克，益母草30克，丹參30克，葛根15克，生地15克，熟地15克，木香10克。以水煎服，每日1劑，日服2次。可益氣養陰，活血降糖絡。5.39.217.77:8898( T' t' S7 g# c6 S2 `
a$ r8 d' K; U% k8 ^2 T1 x% S公仔箱論壇預防
9 v' Q$ S3 O* W& J' M公仔箱論壇
6 H6 ~( V S! G6 I8 u$ ?! o X& T$ A Q● 保持健康的心理和樂觀穩定的情緒，有利於維持病人內在環境的穩定，而焦慮的情緒會引起一些應激（stress），如腎上腺素、腎上腺皮質激素及胰高血糖素（升糖素，glucagon）的分泌，進而拮抗胰島素，引起血糖升高，使病情加重。
- S5 K6 B% b+ ~! t2 A" d) I7 R公仔箱論壇
; p$ `" b: w0 U0 ~5.39.217.77:8898樹立正確的態度、堅強的信心和毅力，堅持不懈地進行合理的飲食、體力活動，勞逸結合，以達到有效控制和防治糖尿病的目的。tvb now,tvbnow,bttvb0 Z9 L9 G5 G$ J; q/ u y* m/ ~8 s
3 x' R- c1 ~4 Y& y5.39.217.77:8898● 飲食定時定量，根據每日所需總熱量，合理搭配飲食。合理調整三大營養素的比例，合理安排和調整飲食中的糖、脂肪、蛋白質三大營養素的比例。既達到治療疾病的目的，又要滿足人體的生理需要。; a, S/ `$ s( D* K1 i
5.39.217.77:8898, a9 c. S# o! R! \
減少攝取糖分，不能直接食用蔗糖和葡萄糖，可以吃果糖，因為果糖分解不需要胰島素。tvb now,tvbnow,bttvb7 U$ `" H" k! u: c6 [
! c% T7 A% p$ F2 J1 j' c [tvb now,tvbnow,bttvb● 在糖尿病的治療中，運動療法是一個重要組成部分，尤其對於老年患者、肥胖患者更為重要。5.39.217.77:8898" `6 m) H# I7 \4 X; L; u
4 d7 Z6 L& v2 s; Q8 \
隋代的《諸病源候論》、唐代的《外台秘要》都記載了「消渴病」的運動療法。此後，歷代醫家皆有論述。
: z9 w9 f; N+ _tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 Q4 Q: h* A- J2 a' ^
廉泉穴tvb now,tvbnow,bttvb: i2 R, e: L7 [5 P% G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O4 K% R) }" o9 R e7 q
穴名來歷 7 ^) V6 D/ g) H9 e8 ~
/ W- P D* {! s7 \* m* ^
▼「廉」通「斂」，是收斂的意思；「泉」是源源不斷流出的泉水。「廉泉」則是指此穴收斂天部水溼，並且將其化為源源流水。
- R; n- U" F7 V4 `3 g/ ~# V5.39.217.77:88984 R7 J/ v1 p+ D
這個穴位所接納的是天突穴傳來的溼熱水氣，到達此穴後不斷冷縮，由天之上部的溼熱水氣降至天之下部。- b# x" j$ @8 o, |: H# K, {- [
F! j- j5 y+ { O* m此處很像專門收斂天部溼熱水氣的地方，並將其聚冷降下，所以被稱為「廉泉」。
9 b$ _2 F3 L+ ^! S4 _% G3 [5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n5 K! c. O+ ?0 f) M- S% S
tvb now,tvbnow,bttvb, l: m9 K; A" z& j" t+ I& V
& }- _( l. H0 t2 H$ n6 X0 c* B
穴名來歷
4 H3 K3 D9 R8 [7 H) t; |5.39.217.77:8898
; ^7 @5 z5 b0 ]: J5 k" P▼「天」是天部；「池」是儲存液體的水池。「天池」是指心包外輸攜帶高溫的水氣到達此穴後遇冷凝結，化為經水降落到底部。
* T" E5 r; f% itvb now,tvbnow,bttvb
K" w& E+ @ wtvb now,tvbnow,bttvb這個穴位所接納的氣血是心包經募穴膻中穴傳來的水氣，溫度較高，到達此穴位後散熱化為地部經水。穴內氣血位在位置較高的天部，又成液態，所以被叫做天池。公仔箱論壇& [) X& |1 S/ ?' z" j' c! I8 B( F
" I% x! E7 @" f2 H5.39.217.77:8898
/ ]4 h6 V, ]! R* d2 etvb now,tvbnow,bttvb
! \2 w: h8 E/ a公仔箱論壇陽池穴; g* U& g& X- w3 L
9 @5 F* E, h" O+ ]( L$ S5.39.217.77:8898穴名來歷 5 G& E! z$ Z$ ]' Y2 B+ K
! u; U, [+ H2 B4 m0 Y# d% p* g( N5.39.217.77:8898「陽」的含義是指天部陽氣；「池」的含義是儲水的地方。「陽池」的含義就是指陽熱之氣儲藏的地方，此穴接納的是中渚穴傳來的微弱水溼之氣，到達這裡吸收外部環境的熱量，並脹散化為陽熱之氣。就像散發助生陽氣的池子般，因此得名「陽池」，又被叫做「別陽穴」、「發陽穴」。9 K( m+ b4 `3 p" K' B2 p3 P
' p+ N- } v, T$ n4 w+ M3 f
" F; t; C4 a: N; w
. ]; b9 c/ Q. x d公仔箱論壇穴名來歷 公仔箱論壇) \; O; q* k& A, h. ^8 i
8 X5 [8 {8 T+ e8 ?9 P F5.39.217.77:8898「中」的含義是中部；「脘」的含義是空腔。「上脘」的含義是指這個穴位是胸腹中部的空腔。《循經》中有一句話如此描述中脘：「一切脾胃之疾，無所不療。」 |
發表於 2012-2-5 04:40 PM
| 
