【材 料】5.39.217.77:8898/ x+ Y+ r8 J Q( }1 g) u
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鮸魚肚檔
% E, z+ I/ Q2 I. o100公克
$ S- J5 c1 L' H* [! o) lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。培根
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適量
( N2 ~* L. i0 F% v4 U" Atvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒
- t2 \( c/ y4 |適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F, c3 w8 H7 a1 E+ p% y6 J
黃甜椒
9 l/ l* K" |7 E2 Etvb now,tvbnow,bttvb適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t+ u: k% r. \4 G& e$ s
【醃 料】公仔箱論壇3 ?8 m6 ]0 O% h9 g
$ N; ?& B/ X: Y5 k: x! JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P" I m' f. f( z5 h9 Q
鹽
' d, Y! B( b9 T& g* e# i, ~5.39.217.77:8898少許
% c# ?& _9 W8 l% ^1 P! {米酒
4 z* W! ~! X9 h/ rtvb now,tvbnow,bttvb1小匙5.39.217.77:8898/ [% N: B0 r0 z# m6 Z! U6 r
白胡椒粉
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb" P" U( a9 h# r! D1 T
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公仔箱論壇2 D& T7 n. ^- l6 B( S% R7 N. C
1.鮸魚肚檔洗淨切條狀，加入所有醃料醃約5分鐘；紅、黃甜椒切條狀，備用。7 K/ B9 g1 x4 B2 R4 \+ S) y
2.取培根將作法1的魚條、甜椒條、蔥段捲起來，用牙籤固定備用。5.39.217.77:88983 c/ \* f" q. O1 ~
3.將作法2的培根魚卷放入已預熱的烤箱中，以220℃烤約10分鐘即可 |
發表於 2012-2-4 02:37 PM
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