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9 D7 N3 G5 w' n2 k+ B, m鮸魚肚檔+ G- k: d0 @4 C$ o+ D8 F" u& M( G& x
100公克tvb now,tvbnow,bttvb3 X4 Y' q) d' Y c0 K0 R
培根
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- I" \0 V0 s1 U2 H, Ptvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒
4 W( v8 }; o G( R7 h9 g5 ftvb now,tvbnow,bttvb適量5.39.217.77:88987 \8 o7 k& a3 N
黃甜椒
/ q' z( [" `+ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適量3 j" Z1 Z0 g; n, ~1 B) }+ q* T" K# s
【醃 料】, n' {! g7 _5 }6 ~
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少許6 p; J. ]# d" S$ n6 @, Y1 e, S0 ]# v% J
米酒
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白胡椒粉tvb now,tvbnow,bttvb4 m7 F& m2 l" ~2 d) l# Y/ C/ T3 ^
少許
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; j3 T6 q E- A1 L6 mtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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1.鮸魚肚檔洗淨切條狀，加入所有醃料醃約5分鐘；紅、黃甜椒切條狀，備用。
7 _: J4 _9 ?5 }% S# j* o& Etvb now,tvbnow,bttvb2.取培根將作法1的魚條、甜椒條、蔥段捲起來，用牙籤固定備用。5.39.217.77:8898/ v, B8 p# ?( Q) l1 Y
3.將作法2的培根魚卷放入已預熱的烤箱中，以220℃烤約10分鐘即可 |
發表於 2012-2-4 02:37 PM
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