材料: 5.39.217.77:88980 c% ]) q) s+ e2 U- c
大魷魚筒 1 隻
! c. w' s" W( r8 [" WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W8 w+ n/ a, T
鹽少許
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醬汁材料:
" s' A4 X1 c# Y2 R( e# Otvb now,tvbnow,bttvb橄欖油 1 湯匙
) `. m1 L0 @: r1 Q黃糖 1 茶匙 5.39.217.77:88983 E- I3 K- a" n- ]
蒜頭 2 粒5.39.217.77:8898 J2 y* R6 g$ }: W; C% v' x, z
辣椒仔 2 隻
/ v, H: m: z1 L) K! u0 Itvb now,tvbnow,bttvb芫茜少許" S; ^1 g' d9 z1 h
白醋 2 茶匙9 a) \2 b! D: t
& `2 Q6 B6 {0 s2 V S6 Y8 i" r做法:
4 ?! K0 B; \) c. |% _) ?2 g, K2 u) Q公仔箱論壇1. 把魷魚筒洗淨用橄欖油、鹽醃 30 分鐘 再用竹纖串起;5.39.217.77:8898) c1 J4 }$ ~1 r& O
2.放在燒烤架上或焗爐內,燒至曲起便可;公仔箱論壇& \. v0 p. h% C. ?: n. X8 a
3.落橄欖油於平底鍋,用蒜蓉、白酒爆香蜆肉、蝦仁、磨菇,盛起備用;
* K a/ W! x2 w( \tvb now,tvbnow,bttvb4. 將橄欖油、黃糖、蒜頭、辣椒仔、芫茜及白醋磨爛混合,便可作為醬汁享用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z2 O& a% U/ x" i
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