材料： c# O0 W- `3 Q5 z
千層麵 5 塊
) P5 X' @7 m& o+ O6 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉半斤& d( c3 o' a+ x- j' }4 B8 y
橄欖油適量tvb now,tvbnow,bttvb+ u3 R$ v( f: _9 n! a* J. b
鹽適量tvb now,tvbnow,bttvb; ]9 o; M/ l8 J+ r& m* p
糖適量
) e( p2 Y8 n9 x& v9 W9 a檸檬汁少許" X$ q% _2 i8 Y5 s: Y7 Q, p" u
麻油少許
M+ C1 |$ M7 z4 j& l香草少許5.39.217.77:8898- w! q0 M( I8 g+ a) I! g& u
蕃茄 1個公仔箱論壇# J: h: W% h$ Q* n6 V7 s1 B
芝士 10 片
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制法：
- A4 h, f' ^! ]+ h& I0 G(1)把千層麵用水煮至軟身，盛起備用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R) ?) I" w0 ]6 R4 m9 Z
(2)牛肉用鹽、糖、檸檬汁、麻油及香草醃 30 分鐘左右；
- b% D9 v8 t; u公仔箱論壇(3)用橄欖油炒熟牛肉及蕃茄後，盛起備用；3 V% ~+ z$ E# |' e
(4)把千層麵放在焗盤上，再放下炒好的牛肉及芝士 2 片，重覆此步驟 4次；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]) @ ?6 [" V" Q
(5)放入焗爐直至所有芝士溶解後便成。公仔箱論壇7 }$ w! @# \( _
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發表於 2007-11-4 05:38 PM
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