材料
1 m! ~2 j% S5 Z$ j* LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦 16隻、生粉適量、麪包（切粒） 2片、紅椒（切角） 1個、青梅（去核切角） 2粒、葱白（切段） 1條公仔箱論壇8 ^1 ^9 T* }/ K- N
- |+ l* W. e9 C1 _5 H9 w2 P0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬汁) D& R* n) s$ }% k9 L
青梅（切碎） 2粒、水 500毫升、茄汁 1湯匙
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做法
! L* v3 y% Z# x' ?& @& z5 p$ K1.鍋中加入青梅、水、茄汁，加蓋以慢火煲 1小時至剩半碗水，盛起青梅去核，連水放入攪拌機，攪成醬汁。
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5 O0 ~9 ] E- _2.蝦去殼及頭，拍上生粉，備用。1 w# x( q* \( D
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3.燒滾油至 150℃，放麪包粒拌炸至金黃色，盛起瀝油，先上碟。
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4.原鑊下蝦炸熟，瀝油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a7 G) g6 X2 O- ]! i
, t) W5 C7 _! C9 h1 }6 ~4 U$ o公仔箱論壇5.原鑊倒去油，爆香紅椒、青梅、葱白，將蝦回鑊，下醬汁略炒，上碟，完成。公仔箱論壇# ]: l7 \1 Q3 f1 @: y/ @6 O/ o8 z
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& }* h9 L9 t t: L: l+ c青梅
! B% E& ?. {! Y+ f% }, r: x公仔箱論壇含豐富蛋白質、維他命、有機酸等，可促進人體新陳代謝，還能美顏護膚。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~& m* k+ T+ Z c9 \& G
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發表於 2012-2-2 06:00 AM
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