材料
' B0 \6 l% j% {8 G1 |$ n, y5.39.217.77:8898薏米/淮山各 1両、雲苓 8錢、荷葉/浙貝各 5錢、竹茹 4紮、雞胸肉 1斤、薑 3片、陳皮 1小塊、鹽少許、水 2,800毫升
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C- V- {% G( d) K8 J5.39.217.77:88985.39.217.77:88986 q, Z& [; m: k" K& s4 A# V- I4 B8 n) k
做法
4 q- x y9 U/ p6 Y, }1 l. z9 \公仔箱論壇1.薏米、雲苓、荷葉、竹茹、浙貝洗淨後浸水 15分鐘，放入魚湯袋內。
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7 N* ]7 T+ z% l& A" a; u1 k2.陳皮浸軟刮瓤。淮山浸水 2小時，備用。
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3.煲內放入魚湯袋、陳皮、淮山、薑、水、雞胸肉，煮滾後，改慢火煮 1 1/2小時，加鹽即成。 * b2 j4 E' q! ~7 [! U
1 F: _+ O/ h1 e( \tvb now,tvbnow,bttvbD型：腎氣虛水腫此型人，早上起床易水腫、手腳冰冷。因腎主一身之氣，氣不夠，好的東西去不到應到的內臟，壞的東西又排不出去，污身積聚，引致水腫肥胖。可多吃赤小豆、淮牛膝等健腎食材。" `- I4 U4 Y+ J* l5 ^0 h, j
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發表於 2012-1-31 05:31 AM
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