[中式食譜] 紅棗花生牛奶湯

zactlion1899

【材　料】 - z, [. [5 j6 Q/ i* c" c. |
帶皮花生  30克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K8 O" E9 H* c4 S0 J' X5 U8 E& l
紅棗  3粒
) N$ {  a! V2 A5.39.217.77:8898水  600cc 5.39.217.77:8898; p- t# Y) y- y1 |9 }4 ~0 o% v* \2 y2 z
牛奶  300cc
1 T7 z0 K; b' B8 y1 e# P4 J冰糖  2大匙 5.39.217.77:8898" }8 c, R6 W" e# O/ g0 Q( u, r
【做　法】 5.39.217.77:8898' s! f7 A' A$ w  ^! g7 Q5 r  h
1.將鹽與水以濃度1%比例混合備用 5.39.217.77:8898* o1 Y7 s* n2 z% t9 p
2.花生洗淨後放入作法1的鹽水中泡開備用 公仔箱論壇+ X) e' o5 ~7 B" u# e' n6 N
3.紅棗洗淨後浸泡於冷水至開備用 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y9 h. N. u" q% u
3.取一湯鍋，加入水及作法2的花生、作法3泡開的紅棗，一起以大火煮至滾沸後，轉小火煮至花生完全熟透、酥爛。 % `8 R; f) D; @7 V  r
4.於作法3鍋中加入冰糖，再放入牛奶拌勻後即可。