[中式食譜] 紅棗花生牛奶湯

zactlion1899

【材　料】 tvb now,tvbnow,bttvb  c7 f2 p2 l' ?
帶皮花生  30克 " B: \( p- C: T; L% R7 }# E3 x& Y
紅棗  3粒 9 G( L5 K- g1 W: o" }6 ~& R
水  600cc TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G! v! U2 i" X( r6 D' i
牛奶  300cc
8 d+ o* A) w% |0 y5 R: P( i( }: L公仔箱論壇冰糖  2大匙
3 ^" r1 F+ G& {2 A% q; B7 a( C【做　法】
1 A8 C* j5 D/ k! f! y1.將鹽與水以濃度1%比例混合備用 : N" c: i) k3 J+ H! O# e( Q
2.花生洗淨後放入作法1的鹽水中泡開備用 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v& s3 y' ?3 ]
3.紅棗洗淨後浸泡於冷水至開備用
  K* b# h( y) ?" C  c, V3.取一湯鍋，加入水及作法2的花生、作法3泡開的紅棗，一起以大火煮至滾沸後，轉小火煮至花生完全熟透、酥爛。 公仔箱論壇/ Y9 P$ }: V$ W$ M" y
4.於作法3鍋中加入冰糖，再放入牛奶拌勻後即可。