【材 料】
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4 _( ^) Q# z- d. ltvb now,tvbnow,bttvb黃魚5.39.217.77:88981 ^, d* P2 V' p$ W
1尾8 V/ h+ w5 v: M. s$ l# N4 G8 Y$ B
雞蛋tvb now,tvbnow,bttvb5 I j! v4 J2 Z8 j/ |! ?
2顆
4 q6 C1 w* q6 }& X蔥tvb now,tvbnow,bttvb; z6 S* `* A% ]( n
2支
5 ` d) }2 ^9 O$ R' q) N1 c5.39.217.77:8898薑絲
" m1 j" x7 ?2 v* C公仔箱論壇15公克公仔箱論壇% @6 j+ R+ p1 |/ f$ P1 c0 G: F
紅辣椒4 o7 F: Y& O6 w$ a
1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L* x. z2 ^, m2 H) q( _5 N" n- x
太白粉水
) _* B) o9 L0 |3 Etvb now,tvbnow,bttvb1小匙tvb now,tvbnow,bttvb3 R1 T- E, }4 D# I, r, G5 h
【調 味 料】
7 r1 }0 H2 I g. Rtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88985 Q4 u' I' \8 a8 X- Z/ b) G
牛頭牌沙茶醬
; f' \8 M# s, R( j3 _5.39.217.77:88981大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R9 X" O9 b: W3 M2 h( [
牛頭牌蛤蜊湯塊
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3 \9 I: X1 b3 x公仔箱論壇水) _( |) t# v% y& }4 @5 B
150㏄
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3 e, o- f/ {+ g+ f+ D6 V5.39.217.77:8898【做 法】
0 x! @+ i5 ^1 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M* e5 O2 k0 X+ I$ l
1.蔥洗淨切段；黃魚去骨切片；紅辣椒切絲，備用。
, ]' d: ]" q% |tvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1的黃魚片捲適量的蔥段、薑絲、紅辣椒絲成卷狀備用。
* ~+ K3 V3 A+ Q公仔箱論壇3.雞蛋加入300㏄的水（份量外）打勻放入蒸鍋中蒸至半熟。
; C$ z7 _' |3 Z" Z8 v7 ?公仔箱論壇4.將作法2的魚卷放在作法3蒸蛋的上面，再蒸2～3分鐘至魚卷熟，取出備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F! i8 l$ L. Y6 \* }/ V
5.另熱一鍋，加入所有調味料炒至沸騰，加入太白粉水勾芡，再淋在作法4的魚卷上即可。 |
發表於 2012-1-29 01:21 PM
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