【材 料】
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* ~' v: o7 v2 _; h6 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃魚公仔箱論壇' q$ V% p, x* M' t3 \* ~
1尾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _9 P6 g& M0 @1 A- I9 @' l- n; @
雞蛋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {; y+ f5 v. D5 n% s
2顆
; s4 {$ h9 l C: I- |tvb now,tvbnow,bttvb蔥
4 x$ J) A* u; x# f3 y5.39.217.77:88982支
( q* W: n# U L+ `薑絲
1 q& v5 N0 K+ s, q15公克
2 y/ s7 y- a4 x紅辣椒8 z) Q! b+ a# d4 \, C* [
1支tvb now,tvbnow,bttvb9 A6 X( ^$ Z# C _( v
太白粉水
( d- e6 j# Y7 e r( g4 a5 Ytvb now,tvbnow,bttvb1小匙
6 L4 I- ^% `0 t, D0 L5.39.217.77:8898【調 味 料】
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( m Y: p0 G; G; x3 ?! M# M& Q0 ]公仔箱論壇牛頭牌沙茶醬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K: f+ ?7 `% t& @* R' `
1大匙
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1塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w4 s3 L! Y" w
水
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb9 m8 Z( F' h# u' o! [, x/ U! {# B
5 @( |- s, |8 j1.蔥洗淨切段；黃魚去骨切片；紅辣椒切絲，備用。: k, e: v3 u6 @5 N' Y
2.將作法1的黃魚片捲適量的蔥段、薑絲、紅辣椒絲成卷狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 K' Y% ?" U6 Y3 }' B8 ^) ]
3.雞蛋加入300㏄的水（份量外）打勻放入蒸鍋中蒸至半熟。
+ M) t- Z8 S: C V* B4.將作法2的魚卷放在作法3蒸蛋的上面，再蒸2～3分鐘至魚卷熟，取出備用。
5 I; A, i: N# r# q5 c! f2 J$ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.另熱一鍋，加入所有調味料炒至沸騰，加入太白粉水勾芡，再淋在作法4的魚卷上即可。 |
發表於 2012-1-29 01:21 PM
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